tag:blogger.com,1999:blog-85071631024567629692024-03-19T04:33:16.941-07:00Nuestros remedios naturalesGuía para la preparación de diferentes remedios naturalesAdminhttp://www.blogger.com/profile/03782235504569978473noreply@blogger.comBlogger181125tag:blogger.com,1999:blog-8507163102456762969.post-78282722427290163772018-11-26T15:47:00.001-08:002018-11-26T15:48:53.097-08:00La planta de la juventud: Conoce cómo regenerar el colágeno de tu piel con esta planta<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCQf9zhD4wy5J52NmgtMvI1aXc6A4VwgIDyeuiocyCW6i0pYF1hnhU0E0XVWqC3QfV3PMYiOa_qudWFNrQ8mE8qhXSe_m5epuSt0jz5EuAi2zZkjD1OvrZd3nJO-X7MFa2mg-SZAsY-w1J/s1600/ortiga.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="194" data-original-width="259" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCQf9zhD4wy5J52NmgtMvI1aXc6A4VwgIDyeuiocyCW6i0pYF1hnhU0E0XVWqC3QfV3PMYiOa_qudWFNrQ8mE8qhXSe_m5epuSt0jz5EuAi2zZkjD1OvrZd3nJO-X7MFa2mg-SZAsY-w1J/s1600/ortiga.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La naturaleza es especial, pues en ella encontramos todo lo que necesitamos
para mantenernos en salud. <o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Es por eso que debemos cuidar del medio ambiente y mantenernos al tanto de
los diferentes beneficios que podemos obtener en ella.</span></div>
<a name='more'></a><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span id="more-288306"></span><o:p></o:p></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Lamentablemente, aunque </span><strong style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">siempre hemos tenido la medicina en la
naturaleza, pocos sabemos cómo aprovecharla</strong><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">. Es por eso que el día de
hoy te hablaremos de una forma sencilla y eficaz de aprovechar la naturaleza. Para
ello, será necesario utilizar una</span><strong style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"> planta a la que muchos conocemos
por el nombre de ortiga</strong><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Esta planta también es conocida por el nombre de la eterna juventud, gracias
a sus propiedades medicinales.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tanto los griegos como los romanos y egipcios conocían muy bien esta planta
y sus distintas propiedades.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Esta planta nutre, regenera y devuelve el colágeno de la
piel y es famosa por la capacidad de tratar problemas respiratorios como la
neumonía, el asma, alergia también combate y </span><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">hiperplasia
prostática y prevenir el cáncer de dicho órgano, pero eso no es todo.</span></div>
<span title="hiperplasia prostática que planta é essa
"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
<o:p></o:p></span></span>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">También es óptima para los riñones, diabetes y tiene mucho
más utilidades por ejemplo elimina los virus, infecciones bacterianos, ayuda a fortalecer
el sistema inmunológico y </span><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">combate a la
anemia, fatiga y otros efectos del estrés.</span></div>
<span title="combate à anemia fadiga estafa e outros
"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
<o:p></o:p></span></span>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Es fácil de encontrar en terrenos baldíos, sin embargo su
manejo requiere cuidado pues</span></div>
<span title="o contato com a pele pode causar reação
"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span title="o contato com a pele pode causar reação
"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">el contacto
con la piel puede causar reacción alérgica.
Por ello, lo ideal es comprar las hojas secas ya que éstas no tienen ese
efecto.</span></span></div>
<span title="o contato com a pele pode causar reação
"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
<o:p></o:p></span></span>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ahora veamos cómo se prepara para devolver el colágeno
perdido a la piel:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ingredientes<o:p></o:p></span></b></div>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">50 gramos de semilla de ortiga<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">2 limones<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">100 gramos de almendras
tostadas<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">7 gotas de miel</span></li>
</ul>
<h4 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Preparación<o:p></o:p></span></h4>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Muele las almendras, exprime los limones, prepara una infusión con la
ortiga, y luego mézclalo todo. Endulza a gusto con la miel, revuelve hasta
conseguir que se mezcle bien, ¡y listo!<o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Toma una cucharada antes de cada comida principal (sólo tres veces al día).
Ya al cabo de un mes podrás sentir los cambios en tu cuerpo, más colágeno en tu
rostro y más energía en tu organismo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Es importante observar que esta infusión está contraindicado
para las embarazadas</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Conoce más en el siguiente video</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/NjuWWQ8Ipqc/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/NjuWWQ8Ipqc?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Temas relacionados:</b></span></div>
<br />
<div>
<span style="color: blue; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><a href="https://www.remediospopulares.com/aumentar-colageno-en-la-piel.html" rel="nofollow">Cómo aumentar el colágeno de la piel </a> </span></div>
<div>
<br /><span style="color: blue; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span>
<span style="color: blue; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span>
<div>
<span style="color: blue; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><a href="https://www.remediospopulares.com/alimentos-ricos-en-colageno-natural.html" rel="nofollow">Alimentos ricos en colageno natural</a> </span></div>
<span style="color: blue; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
<div>
<br /></div>
<div>
<a href="https://www.remediospopulares.com/hidratantes-caseros-para-el-cutis.html" rel="nofollow">Hidratantes caseros para el cutis</a> </div>
<div>
<br /></div>
<div>
<a href="https://www.remediospopulares.com/poros-abiertos-o-dilatados.html" rel="nofollow">Remedios para reducir poros abiertos o dilatados</a> </div>
<div>
<br /></div>
<div>
<a href="https://www.remediospopulares.com/regenerar-los-cartilagos.html" rel="nofollow">Remedios para regenerar los cartílagos</a></div>
</span></div>
<div class="MsoNormal">
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<!--[endif]--><o:p></o:p><br />
<span title="se você gostou do vídeo temos muito mais
">
</span>Adminhttp://www.blogger.com/profile/03782235504569978473noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8507163102456762969.post-61107764837503773792018-11-17T19:15:00.003-08:002018-11-17T19:15:19.279-08:00Blanqueamiento de tu zona íntima y entrepiernas en cinco días<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOoaVZBWZadjogXOifp7zU4xlOTo2gtEzfPa_t5-kvYCsIudguk2VLvQK9Sq9XNG6jAen8_RELWAKT4P9U5RvisZngvGt_fcafw_V2NKyhzgi_MaGYObibLOH5-M_xVgd-L1E1sr23L0f3/s1600/zona+intima.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="576" data-original-width="870" height="211" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOoaVZBWZadjogXOifp7zU4xlOTo2gtEzfPa_t5-kvYCsIudguk2VLvQK9Sq9XNG6jAen8_RELWAKT4P9U5RvisZngvGt_fcafw_V2NKyhzgi_MaGYObibLOH5-M_xVgd-L1E1sr23L0f3/s320/zona+intima.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Las manchas en la zona genital aparecen por muchas causas algunas de ellas son cambios hormonales, deshidratación de la piel, embarazo o producción de melanina en exceso, otros factores pueden ser las hojillas para afeitarnos o el líquido menstrual por el exceso de hierro que contiene. </span></div>
<a name='more'></a><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Por eso debemos tener cuidado de como retiramos los vellos de esa zona, si no tienes cuidado puedes hacer que esa zona se manche y estas manchas son muy difíciles de eliminar, pero hoy te voy a enseñar una forma efectiva de aclararlas, solo debes ser constante y no dejar el tratamiento a medias ya que no funciona de forma mágica ni de un día para otro.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Este tratamiento también sirve para aclarar los codos y las rodillas, o la zona del cuello, aclara cualquier zona que este manchada por ejemplo por exceso de peso y esos pliegues que se hacen cuando estamos gorditos. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Es hora de que te pongas a trabajar sobre esto y que elimines desde ya esas manchas que tanto te desagradan, después no olvides comentarnos los resultados y mucho menos de compartir el artículo si fue de ayuda, estos secretos son dignos de compartir.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Blanquea tu zona intima en tan solo 5 días
Solo vas a usar tres cucharadas de agua oxigenada, la misma que usamos para desinfectar las heridas, bicarbonato de sodio y medio limón, vas a mezclar el agua con el limón y después agregas el bicarbonato de sodio, mezcla y espera que bajen las burbujas</span>. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Conoce más en el siguiente video</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/ZQxHh5F2kgc/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/ZQxHh5F2kgc?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cuando hayan bajado las burbujas empapa un algodón y aplica en las zonas manchadas, frota de forma circulas por un minuto para que se absorba bien, deja que trabaje por 15 minutos y enjuaga con agua fría. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Hazlo cada dos días y por las noches para evitar que se manche más la zona por el limón, cuando hayas completado los 5 días de tratamiento podrás ver los resultados, claro que va a depender del grado de oscuridad de la mancha, pero seguramente ya habrá aclarado si es muy oscura.
Esperamos que te haya gustado este simple pero efectivo tratamiento y que comiences a hacer desde hoy, para que las elimines lo más pronto posible.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Conoce más en: <a href="https://www.remediospopulares.com/" rel="nofollow"><span style="color: blue;">remedios populares</span></a></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />Adminhttp://www.blogger.com/profile/03782235504569978473noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8507163102456762969.post-76808060036678326062018-10-24T21:50:00.002-07:002018-10-24T21:50:45.428-07:00Remedios para aumentar la motilidad de los espermatozoides en los hombres<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmqkGrThwB_LRFwi0M9rFgXh80cOiMY961VpPwMhQNoPIe1eM_KwVl7IYDNsrWqbVuPkN4dNawgsqtCIx-8FTuCde2g72yLhkLKBWkMfB3pSQqZA59KetJvkB_zzZ5VGlGsrr6v4YNH7aG/s1600/espermatozoide.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="477" data-original-width="696" height="218" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmqkGrThwB_LRFwi0M9rFgXh80cOiMY961VpPwMhQNoPIe1eM_KwVl7IYDNsrWqbVuPkN4dNawgsqtCIx-8FTuCde2g72yLhkLKBWkMfB3pSQqZA59KetJvkB_zzZ5VGlGsrr6v4YNH7aG/s320/espermatozoide.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" title="Sperm count, sperm health, and sperm motility are the three major factors that are observed for men when checking for male fertility.">El
conteo de esperma, la salud del esperma y la motilidad del esperma son
los tres factores principales que se observan en los hombres al
verificar la fertilidad masculina. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" title="Sperm motility refers to the ability of the sperm to move ahead via the vaginal passage and ovaries to reach the egg and fertilize it."><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" title="Sperm motility refers to the ability of the sperm to move ahead via the vaginal passage and ovaries to reach the egg and fertilize it.">La
motilidad de los espermatozoides se refiere a la capacidad de los
espermatozoides para avanzar a través del pasaje vaginal y los ovarios
para alcanzar el óvulo y fertilizarlo.<a name='more'></a></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" title="When the motility rate is low, sperms might be present in large numbers but fail to reach the egg in the first place."><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" title="Sperm motility refers to the ability of the sperm to move ahead via the vaginal passage and ovaries to reach the egg and fertilize it."></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" title="When the motility rate is low, sperms might be present in large numbers but fail to reach the egg in the first place.">Cuando
la tasa de motilidad es baja, los espermatozoides pueden estar
presentes en gran</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" title="When the motility rate is low, sperms might be present in large numbers but fail to reach the egg in the first place.">des cantidades pero, en primer lugar, no llegan al
óvulo. </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" title="By making use of home remedies to increase sperm motility, you can help boost the male fertility back to normal levels in no time.
">Al
utilizar remedios caseros para aumentar la motilidad del esperma, puede
ayudar a aumentar la fertilidad masculina a niveles normales en ningún
momento.</span></div>
<span class="" id="result_box" lang="es"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Las mejores maneras de mejorar la motilidad de los espermatozoides y aumentar la fertilidad masculina</span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span title="Here are some of the best ways to improve the mobility of sperm in men.
"><div style="text-align: justify;">
Estas son algunas de las mejores maneras de mejorar la movilidad de los espermatozoides en los hombres.</div>
</span><span title="1. Improving Your Diet
"><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
1. Mejorar tu dieta <span title="Everybody knows that a well-balanced diet can take care of half the problems we face in our lives.">Todo el mundo sabe que una dieta bien balanceada puede solucionar la mitad de los problemas que enfrentamos en nuestras vidas. </span><span title="But rarely are those principles followed.">Pero raramente se siguen esos principios. </span><span title="Just the way there are certain foods that can take care of heart problems or diabetes, there are specific foods to increase sperm motility as well.
">De
la misma manera que hay ciertos alimentos que pueden atender los
problemas del corazón o la diabetes, también existen alimentos
específicos para aumentar la motilidad de los espermatozoides.</span></div>
</span><span title="Just the way there are certain foods that can take care of heart problems or diabetes, there are specific foods to increase sperm motility as well.
"><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><span title="Most of these food items are those that contain a lot of antioxidants and are found naturally as well as in processed items."><div style="text-align: justify;">
<span title="Most of these food items are those that contain a lot of antioxidants and are found naturally as well as in processed items.">La
mayoría de estos alimentos son aquellos que contienen una gran cantidad
de antioxidantes y se encuentran de forma natural, así como en los
productos procesados. </span><span title="Linolenic acid is one of those that is quite beneficial to improve sperm motility.">El ácido linolénico es uno de los que es bastante beneficioso para mejorar la motilidad de los espermatozoides. </span><span title="Some of these are eggs, spinach, bananas, broccoli, pomegranates, walnuts, carrots, and even dark chocolate.
">Algunos de estos son huevos, espinacas, plátanos, brócoli, granadas, nueces, zanahorias e incluso chocolate negro.</span></div>
</span><span title="Some of these are eggs, spinach, bananas, broccoli, pomegranates, walnuts, carrots, and even dark chocolate.
"><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><span title="Avoid eating processed meat since it is directly linked to reducing sperm count.
"><div style="text-align: justify;">
Evite comer carne procesada, ya que está directamente relacionada con la reducción del recuento de espermatozoides.</div>
</span><span title="2. Stay Away from Chemicals or Plastic Cookware
"><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
2. Manténgase alejado de productos químicos o utensilios de plástico <span title="Many doctors across the world are surprised by the increasing number of cases that are being reported for loss of sperm motility.">Muchos
médicos en todo el mundo están sorprendidos por el número creciente de
casos que se reportan por pérdida de la motilidad de los
espermatozoides. </span><span title="One reason that has been postulated is the increased use of chemical based products as well as utensils that are made out of plastic.">Una
de las razones que se ha postulado es el aumento en el uso de productos
químicos y de utensilios que están hechos de plástico. </span><span title="As strange as it might sound, there seems to be some truth to it since certain chemicals and constituents present in the plastic cookware do have the properties that can reduce sperm motility.
">Por
extraño que parezca, parece que hay algo de cierto en ello, ya que
ciertos químicos y componentes presentes en los utensilios de cocina de
plástico tienen las propiedades que pueden reducir la motilidad de los
espermatozoides.</span></div>
</span><span title="As strange as it might sound, there seems to be some truth to it since certain chemicals and constituents present in the plastic cookware do have the properties that can reduce sperm motility.
"><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><span title="These are generally the chemicals used to make non-stick cookware, BPA, flame retardants, pesticides, GMOs and the presence of nitrates, too."><div style="text-align: justify;">
<span title="These are generally the chemicals used to make non-stick cookware, BPA, flame retardants, pesticides, GMOs and the presence of nitrates, too.">Estos
son generalmente los químicos utilizados para hacer utensilios de
cocina antiadherentes, BPA, retardantes de llama, pesticidas, OGM y la
presencia de nitratos, también. </span><span title="Not all of these can be completely restricted from the diet but there are ways to reduce their presence for sure.
">No todos estos pueden estar completamente restringidos de la dieta, pero hay formas de reducir su presencia con seguridad.</span></div>
</span><span title="Not all of these can be completely restricted from the diet but there are ways to reduce their presence for sure.
"><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><span title="The best way to do this is by choosing organic products over the usual ones."><div style="text-align: justify;">
<span title="The best way to do this is by choosing organic products over the usual ones.">La mejor manera de hacerlo es elegir productos orgánicos sobre los habituales. </span><span title="Opting for organic fruits to increase sperm motility is known to work wonders.">Optar por frutas orgánicas para aumentar la motilidad del esperma es conocido por hacer maravillas. </span><span title="This should be complemented by making use of ceramic or glass utensils to cook or heat your foot instead of the standard plastic boxes.
">Esto
debe complementarse haciendo uso de utensilios de cerámica o vidrio
para cocinar o calentar su pie en lugar de las cajas de plástico
estándar.</span></div>
</span><span title="3. The Age of Electronics Is Not Good for The Sperm
"><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
3. La era de la electrónica no es buena para el esperma <span title="A large percentage of the young population, if not everyone, resorts to using electronic devices for their work or carries a device along with them more often than not.">Un
gran porcentaje de la población joven, si no todos, recurren al uso de
dispositivos electrónicos para su trabajo o llevan un dispositivo junto
con ellos la mayoría de las veces. </span><span title="Smartphones have become ubiquitous and many men choose to keep them in the pockets of their pants, closer to the scrotum.">Los
teléfonos inteligentes se han vuelto omnipresentes y muchos hombres
eligen guardarlos en los bolsillos de sus pantalones, más cerca del
escroto. </span><span title="At the same time, computers, especially laptops, are used by keeping them on the lap for extended periods of time.
">Al
mismo tiempo, las computadoras, especialmente las computadoras
portátiles, se utilizan manteniéndolas en la vuelta durante largos
períodos de tiempo.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span title="At the same time, computers, especially laptops, are used by keeping them on the lap for extended periods of time.
"><br /></span></div>
<blockquote class="tr_bq" style="text-align: justify;">
<span title="At the same time, computers, especially laptops, are used by keeping them on the lap for extended periods of time.
">Descubre <a href="https://www.remediospopulares.com/alimentos-la-fertilidad-masculina.html" rel="nofollow">Alimentos para mejorar la fertilidad masculina</a></span></blockquote>
<div style="text-align: justify;">
<span title="At the same time, computers, especially laptops, are used by keeping them on the lap for extended periods of time.
"><br /></span></div>
</span><span title="More than the heat from the device, the various radiations they emit and the electromagnetic fields they have around them, can affect the sperms indirectly."><div style="text-align: justify;">
<span title="More than the heat from the device, the various radiations they emit and the electromagnetic fields they have around them, can affect the sperms indirectly.">Más
que el calor del dispositivo, las diversas radiaciones que emiten y los
campos electromagnéticos que tienen a su alrededor pueden afectar
indirectamente a los espermatozoides. </span><span title="This is strong when the devices are extremely close to the testicles, putting them in close range of those fields.
">Esto es fuerte cuando los dispositivos están muy cerca de los testículos, lo que los coloca en un rango cercano de esos campos.</span></div>
</span><span title="This is strong when the devices are extremely close to the testicles, putting them in close range of those fields.
"><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><span title="Using a desk to keep your laptop on and reducing time on the lap, as well as choosing to keep your phone in your breast pocket can help the sperm motility to rise again.
"><div style="text-align: justify;">
Usar
un escritorio para mantener su computadora portátil encendida y reducir
el tiempo en el regazo, así como elegir mantener su teléfono en el
bolsillo del pecho, puede ayudar a que la motilidad del esperma aumente
nuevamente.</div>
</span><span title="4. Sperms Like Things to Be Cool
"><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
4. A los espermatozoides les gustan las cosas para estar guay <span title="Your body is a great regulator of temperature and focuses on keeping all the vital organs at the right temperature.">Su cuerpo es un gran regulador de la temperatura y se enfoca en mantener todos los órganos vitales a la temperatura adecuada. </span><span title="The testicles, however, are outside the body and the surrounding temperature is what governs their well-being.
">Los testículos, sin embargo, están fuera del cuerpo y la temperatura circundante es lo que gobierna su bienestar.</span></div>
</span><span title="The testicles, however, are outside the body and the surrounding temperature is what governs their well-being.
"><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><span title="Optimal sperm production has been observed when the testicles are a couple of degrees cooler than the body."><div style="text-align: justify;">
<span title="Optimal sperm production has been observed when the testicles are a couple of degrees cooler than the body.">Se ha observado una producción óptima de esperma cuando los testículos están un par de grados más frescos que el cuerpo. </span><span title="This is precisely why biology has developed the scrotum to hang outside.
">Esta es precisamente la razón por la cual la biología ha desarrollado el escroto para colgar afuera.</span></div>
</span><span title="This is precisely why biology has developed the scrotum to hang outside.
"><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><span title="If you generally use tight underwear or fitting pants which pushes the sac up to your body, this could expose them to the body heat, hindering sperm life."><div style="text-align: justify;">
<span title="If you generally use tight underwear or fitting pants which pushes the sac up to your body, this could expose them to the body heat, hindering sperm life.">Si
generalmente usa ropa interior ajustada o pantalones ajustados que
empujan el saco hacia su cuerpo, esto podría exponerlos al calor
corporal, dificultando la vida del esperma. </span><span title="Opting for longer times in hot bathtubs or keeping warm laptops on your laps for long durations cause the same effect.
">Optar
por tiempos más largos en las bañeras calientes o mantener las
computadoras portátiles calientes en sus regazos por largos períodos de
tiempo causa el mismo efecto.</span></div>
</span><span title="Opting for longer times in hot bathtubs or keeping warm laptops on your laps for long durations cause the same effect.
"><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><span title="Whenever possible, try wearing loose boxers and comfortably loose pants when you can, especially at home."><div style="text-align: justify;">
<span title="Whenever possible, try wearing loose boxers and comfortably loose pants when you can, especially at home.">Siempre que sea posible, intente usar boxers sueltos y pantalones cómodos cuando pueda, especialmente en casa. </span><span title="This will ensure that your scrotum stays cool for longer times.">Esto asegurará que su escroto se mantenga fresco por más tiempo. </span><span title="Start taking cold showers instead of hot ones and you will notice a boost in their motility, too.
">Comience a tomar duchas frías en lugar de calientes y también notará un aumento en su motilidad.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span title="Start taking cold showers instead of hot ones and you will notice a boost in their motility, too.
"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span title="Start taking cold showers instead of hot ones and you will notice a boost in their motility, too.
">Conoce más <a href="https://www.remediospopulares.com/remedios-aumentar-conteo-espermatozoides.html" rel="nofollow">r</a></span><a href="https://www.remediospopulares.com/remedios-aumentar-conteo-espermatozoides.html" rel="nofollow">emedios para aumentar el conteo bajo de espermatozoides</a></div>
</span></span></span>Adminhttp://www.blogger.com/profile/03782235504569978473noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8507163102456762969.post-27359513114407760912018-10-03T00:30:00.000-07:002018-10-04T11:02:20.369-07:00Remedios naturales y medicina alternativa para las hemorroides<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5_HyWaY4KlqEA6Fp2_U8AcRr9u7o6iHrlLSH9Y01pmh3uuWNpcxW04L06luYiwW2JYki_tsyjKI8ffrsI0IaGS1RKFw0WWfpC08m7Anl4BTUR2o-lu_mVcAWoV36WPlb9sbZFphIxDKYq/s1600/hemorroides.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5_HyWaY4KlqEA6Fp2_U8AcRr9u7o6iHrlLSH9Y01pmh3uuWNpcxW04L06luYiwW2JYki_tsyjKI8ffrsI0IaGS1RKFw0WWfpC08m7Anl4BTUR2o-lu_mVcAWoV36WPlb9sbZFphIxDKYq/s1600/hemorroides.jpeg" /></a></div>
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
Las almorranas o hemorroides son simplemente varices, o dilatado nes, de las venas del recto y del ano.<br />
<br />
<a name='more'></a> <br />
Prácticamente todas las personas tienen hemorroides que suelen ser asintomáticas y no causar molestias; sólo cuando dan síntomas o molestias, deben considerarse como anormales y recibir tratamiento apropiado.<br />
<br />
Las hemorroides complicadas son las que se acompañan de inflamación, trombosis o hemorragia por el ano. Las hemorroides pueden ser de dos clases: internas, que son las situadas más altas en el recto, y externas, las cuales se sitúan hacia la abertura anal.<br />
<br />
Los síntomas clásicos son el dolor, la inflamación y la hemorragia de sangre roja, generalmente en el momento de evacuar los intestinos. La hemorragia de las hemorroides puede notarse solamente en el papel utilizado después de la defecación, y aunque no es lo habitual, puede ser una causa de anemia si el sangrado es frecuente o abundante.<br />
<br />
Las hemorroides pueden salir al exterior dando lugaral llamado «prolapso» hemorroidal. En ocasiones, si son pequeñas, se reintroducen espontáneamente en el recto. Sin embargo, las que son grandes, pueden quedar fuera y producir molestias o dolor intenso si se llegan a ulcerar. El prurito o picor anal no es uno de los síntomas de hemorroides.<br />
<br />
Una de las principales causas de hemorroides es el estreñimiento habitual. Las personas que siempre tienen dificultades para evacuar los intestinos, corren el riesgo de padecer de hemorrodes Igualmente sucede con las personas cuya profesión les obliga a permanecer mucho tiempo sentadas, como son los conductores de camiones.</div>
<br />
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<b>Remedios naturales </b></div>
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<br />
<b>Remedio para las hemorroides o almorranas #2:</b> Si la hemorroide te provoca una hemorragia rectal, toma un poco de zumo de arándano y de pomelo (mezclados en cantidades iguales) entre las comidas. Este zumo actúa como un hemostático y detiene la hemorragia.<br />
<br />
<b>Remedio para las hemorroides o almorranas #3:</b> Después de cada evacuación, en lugar de utilizar papel higiénico seco, lava el orificio anal con agua templada y, a continuación, aplica un poco de aceite de ricino a la hemorroide. El papel seco puede irritar la delicada membrana mucosa y agravar el problema. También puede extender un poco de materia fecal hacia la hemorroide y provocar complicaciones.<br />
<br />
<b>Remedio para las hemorroides o almorranas #4:</b> Toma entre 1/2 y 1 cucharadita de cáscara de psilio por la noche con agua fresca o en un vaso de leche templada por la noche.<br />
<br />
<b>Remedio para las hemorroides o almorranas #5:</b> Realizar un lavado con infusión fresca de hamamelis dos veces al día.<br />
<br />
<b>Remedio para las hemorroides o almorranas #6:</b> Colocar gel frío de aloe vera o sábila sobre las hemorroides externas<br />
<br />
<b>Remedio para las hemorroides o almorranas #7:</b> Consumir varias ciruelas pasas en la noche antes de dormir. </div>
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<br />
<b>Remedio para las hemorroides o almorranas #8: </b>Tome un baño de
asiento sobre una pequeña palangana con agua fresca.<br />
<br />
Conoce más <span style="color: blue;"><a href="http://www.remediospopulares.com/hemorroides.html" rel="nofollow"><span style="font-family: "arial";"><span style="font-size: 10pt;">remedios caseros para las hemorroides</span></span></a><span style="font-family: "arial";"> <span style="color: black;">También si deseas puedes conocer recetas de </span><span style="font-size: 10pt;"> </span></span><a href="http://www.jugos-curativos.com/hemorroides.html" rel="nofollow"><span style="font-family: "arial";"><span style="font-size: 10pt;">jugos para aliviar y combatir las hemorroides</span></span></a><span style="font-family: "arial";"><span style="font-size: 10pt;"> e <a href="http://www.infusionesmedicinales.com/hemorroides.html" rel="nofollow">infusiones para aliviar las hemrroides</a></span></span></span><br />
<br /></div>
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<br />
<b>Recomendaciones</b><br />
<br />
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
Una dieta baja en grasas y rica en fibras previene las hemorroides. Es importante el control del peso.<br />
<br />
Hacer ejercicios tambien resulta postivo o caminar, por lo menos, 30 minutos diarios.<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<a href="http://elke1970.hemorroide.hop.clickbank.net/" rel="nofollow"><img src="http://hemorroidescontrol.com/banner/banner336x280.gif" height="280" width="336" /></a>
</div>
<br />
<br /></div>
</div>
Adminhttp://www.blogger.com/profile/03782235504569978473noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8507163102456762969.post-59471862804793639692018-08-27T19:02:00.002-07:002018-08-27T19:02:57.378-07:00Remedios para la enfermedad de graves<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9K_BSFVLx0_TWXtuKQJTHnJMWyNsQ12H7chu0rsRP7UA1sNtg6GfHVYRhyphenhyphenvvfxJmlu57TbXdjArBYGM91fxYXm4oHrnwK8MTtbWcWb-cDx0t9qO6oIr1Go4Zv6Q-iHyUj1fywE_78U3sY/s1600/graves.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="750" data-original-width="1000" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9K_BSFVLx0_TWXtuKQJTHnJMWyNsQ12H7chu0rsRP7UA1sNtg6GfHVYRhyphenhyphenvvfxJmlu57TbXdjArBYGM91fxYXm4oHrnwK8MTtbWcWb-cDx0t9qO6oIr1Go4Zv6Q-iHyUj1fywE_78U3sY/s320/graves.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Hay más de 80 tipos diferentes de enfermedades autoinmunes que afectan diferentes órganos, sistemas y glándulas. </span>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La enfermedad de Graves también es una enfermedad autoinmune en
la que el sistema inmunitario del cuerpo ataca el tejido tiroideo y
estimula la tiroides para producir una cantidad anormalmente grande de
hormonas tiroideas (hipertiroidismo).</span></div>
<a name='more'></a><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">De hecho, la enfermedad de Grave es la principal causa de
hipertiroidismo en los Estados Unidos. El tratamiento médico involucra
medicamentos antitiroideos, tratamiento con yodo o cirugía, pero existe
un tratamiento natural para la enfermedad de Grave.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Los remedios naturales para la enfermedad de graves aquí
expuestos se deben considerar como un complemento del tratamiento
médico, pero ayudarán con su condición.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La enfermedad de Graves fue diagnosticada y descrita hace 150
años por un médico llamado Robert Graves. Los síntomas de esta
enfermedad pueden variar según la gravedad del trastorno.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Debido a que la glándula tiroides es responsable de muchas
actividades importantes dentro del cuerpo, las manifestaciones de la
enfermedad de Graves son bastante evidentes y pueden afectar la salud
general de muchas maneras diferentes.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Algunos de los síntomas más comunes de la enfermedad de Graves incluyen</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Problemas para dormir</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Dolores de cabeza</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Bocio: un bocio es una ampliación de la glándula tiroides. Esta hinchazón se puede ver en el área de la garganta.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Mixedema pretibial: una inflamación descolorida, cerosa y descolorida de la piel que puede adquirir un aspecto “naranja”</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Palpitaciones cardíacas: un latido cardiaco incrementado o errático (arritmia y taquicardia)</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Temblores de mano</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Aumento del apetito</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Pérdida de peso</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Exoftalmos (orbitopatía de Graves): protrusión del ojo que
sobresale de la órbita. El exoftalmos de la enfermedad de Graves es
típicamente bilateral.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Cambios de personalidad: el hipertiroidismo puede causar ansiedad,
depresión e irritabilidad. La agilidad mental también se ve afectada,
al igual que la capacidad de memoria.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Náuseas y diarrea: el exceso de hormonas liberadas por la tiroides puede enfermar al paciente (tirotoxicosis)</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Oligomenorrea: menstruaciones infrecuentes para las mujeres</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Transpiración</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">.</span></div>
<h2 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Remedios caseros</b><br />
</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Remedio para la enfermedad de graves #1:</b> Tomar
infusión de raíz de valeriana La raíz de valeriana es uno de los
mejores tratamientos naturales de la enfermedad de Graves,
particularmente debido a sus propiedades de descanso y relajación
muscular.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El insomnio y otros problemas relacionados con el sueño son una
parte común de la enfermedad de Graves. La raíz de valeriana puede
disminuir estos problemas al aumentar los niveles de neurotransmisor
GABA en el cerebro. Eventualmente, esto te ayudará a dormir mejor sin
ningún tipo de perturbación.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Remedio para la enfermedad de graves #2:</b>
Consumir grosella espinosa india Ésta se puede considerar uno de los
mejores remedios naturales para la enfermedad de Graves debido a su alta
concentración de antioxidantes. Asegúrate de usar miel junto con
grosella espinosa india para obtener efectos adicionales.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Remedio para la enfermedad de graves #3:</b> Usar
aceites esenciales La enfermedad de Graves puede afectar su piel. El uso
de aceites esenciales para alergias y otras enfermedades autoinmunes es
un curso de tratamiento bien establecido. El aceite de coco es de
particular importancia a este respecto y se considera como una parte
integral de los remedios caseros para la enfermedad de Graves.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Use aceite de coco con más frecuencia para combatir la
hinchazón, picazón y enrojecimiento de la piel. Otros aceites esenciales
con efectos calmantes incluyen aceite de rosa, aceite de lavanda y
aceite de árbol de té. Estos son ricos en agentes antiinflamatorios y
pueden aliviar todos los problemas de la piel en un corto período de
tiempo.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Remedio para la enfermedad de graves #4:</b>
Consumir bayas oscuras Hacer bayas su merienda de elección. Las frutas
como las frambuesas, los arándanos y las moras son una fuente abundante
de antioxidantes. Como regla general, cuanto más oscura es la baya, más
antioxidantes están presentes.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Los antioxidantes en estas bayas ayudan a mantener su sistema
inmunológico más fuerte. Estas bayas no pueden prevenir la enfermedad,
pero sin duda pueden ayudar a proteger su cuerpo de sus efectos nocivos.
Para obtener el máximo beneficio de las bayas, debe tomar al menos una
porción por día.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">.</span>
</div>
<h3 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Recomendaciones</span></h3>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Lidiar con el estrés</b> Diferentes estudios que
incluyen ensayos en animales y humanos han mostrado cómo el estrés puede
exacerbar los síntomas de las reacciones autoinmunes y empeorarlos.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Esta es la razón por la cual una gran cantidad de pacientes que
padecen la enfermedad de Graves han sufrido estrés crónico o trauma
antes del desarrollo de esta enfermedad</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El estrés provoca un aumento de los niveles de adrenalina y
cortisol, alterando las funciones neurotransmisoras normales y
empeorando la enfermedad tiroidea.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Por lo tanto, se aconseja seguir las prácticas para reducir el
estrés en la vida diaria. Medita todos los días, planea un poco de
sesión de ejercicios o busca consuelo en la oración. Solo sigue
cualquier cosa que te relaje y calma tus nervios.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Mueve tus músculos</b> Como se mencionó
anteriormente, el ejercicio es una excelente manera de calmar los
nervios y disminuir la inflamación típicamente causada por la enfermedad
de Graves. Por lo tanto, no se olvide de incluir algún tipo de
ejercicio entre su tratamiento personal de la enfermedad de Graves.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Siga un plan de entrenamiento que no involucre
sobreentrenamiento, lo haga sentir feliz y relajado, y lo ayude a dormir
mejor. Algunos de los ejercicios calmantes altamente recomendados en
este sentido son ciclismo, baile, natación o yoga. No olvides escuchar
tu música favorita mientras haces ejercicio, ya que te hará sentir más
relajado más tarde.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Debido a que la enfermedad de Graves interrumpe la capacidad
normal de su cuerpo de depositar minerales en los huesos, puede provocar
fragilidad. Para reducir esta pérdida ósea, también se pueden realizar
ciertos ejercicios de peso en el hogar que fortalecen los huesos y te
hacen sentir activo.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Quizá te interese conocer</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/OKcfuKQnYig/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/OKcfuKQnYig?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
<span style="color: white;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Evite las toxinas ambientales</b> Es común entrar
en contacto con diferentes entornos y productos químicos diariamente.
Más de 80,000 toxinas y productos químicos se usan en los Estados Unidos
anualmente.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Estos incluyen todos los agentes legales, como medicamentos
recetados, aerosoles para cultivos, píldoras anticonceptivas y otras
bellezas comunes y al mezclarse con el suministro de agua.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Todas estas toxinas y productos químicos pueden empeorar su
trastorno, por lo que es importante incluir más productos orgánicos en
su rutina diaria. Evite el uso de medicamentos innecesarios y beba agua
de buena calidad como parte de sus remedios caseros para la enfermedad
de Graves.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>No ignores los ojos</b> La enfermedad de Graves a
menudo puede dar lugar a complicaciones que se extienden a los ojos y la
piel. Sin embargo, hay algunos remedios naturales para la enfermedad de
Graves que abordan estas complicaciones con facilidad.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Una de las complicaciones más comunes incluye la orbitopatía de
Graves que puede causar una serie de problemas de visión. También puede
causar sequedad e hinchazón de los ojos. Para deshacerse de esta
incómoda situación, use una compresa fría y presione contra sus ojos.
Aplique gotas lubricantes para los ojos regularmente para mantener altos
los niveles de humedad.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Recuerde usar gafas de sol cada vez que salga para protegerlas
de los nocivos rayos ultravioleta. Mantenga la cabeza erguida mientras
duerme para evitar la acumulación de líquido en los ojos y evitar la
hinchazón.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Dejar de fumar</b> Hace tiempo que sabemos que
fumar causa enfisema y diversos cánceres, pero también está relacionado
con la enfermedad de Graves. La exposición al humo del cigarrillo, el
tabaco o cualquier otra droga recreativa se ha calificado como
potencialmente peligrosa y un desencadenante de diversos trastornos
autoinmunes, incluida la enfermedad de Graves.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El mecanismo por el cual el humo del cigarrillo aumenta la
gravedad de la enfermedad de Graves aún no está claro. Sin embargo, es
probable que las toxinas presentes en el cigarrillo causen inflamación
en el cuerpo y dañen los tejidos sanos, por lo tanto; activar el sistema
inmune para generar más células T</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Si usted es fumador, sería mejor dejarlo para siempre. Además,
trate de evitar el humo de segunda mano, ya que puede ser igualmente
peligroso.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>No perder de vista los huesos</b> Como se explicó
anteriormente, la enfermedad de Graves puede conducir a la pérdida ósea,
lo que precipita diferentes problemas como la osteoporosis. Es posible
que no alcance el calcio y necesite mucho para reconstruir esos huesos.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Obtenga mucho de este mineral incorporando productos lácteos en
sus comidas diarias. Consuma </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">más queso, yogur y leche como parte de sus
remedios naturales para la enfermedad de Graves. Si usted es
intolerante a la lactosa o, en general, no le gustan los productos
lácteos, use alimentos enriquecidos para mantener sus niveles de calcio.
Estos alimentos pueden incluir leche de soja, jugo de naranja, pan y
cereales integrales.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Los productos lácteos probióticos (no pasteurizados) son
particularmente beneficiosos ya que ayudan a restablecer el equilibrio
de las bacterias intestinales. Un desequilibrio de bacterias
intestinales está relacionado con enfermedades autoinmunes.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Si usted es intolerante a la lactosa o, en general, no le
gustan los productos lácteos, use alimentos enriquecidos para mantener
sus niveles de calcio. Estos alimentos pueden incluir leche de soja,
jugo de naranja, pan y cereales integrales.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Asegúrese de incluir tres porciones de estos productos en su plan de dieta todos los días para obtener huesos más fuertes.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Procure la vitamina D</b> Los alimentos ricos en
vitamina D son un tratamiento importante para la enfermedad de graves.
Esto se debe a que esta vitamina en particular es, de hecho, un poderoso
nutriente y funciona junto con el calcio para restaurar la salud de sus
huesos.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Coma salmón, agregue champiñones a su comida, o coma tortillas
todos los días en el desayuno para cargar la vitamina D y prevenir
complicaciones como la osteoporosis. Asegúrese de comer una o más
porciones de alimentos ricos en vitamina D para observar estos
beneficios.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Agregue ácidos grasos Omega-3 a su dieta Los ácidos grasos
Omega-3 son los ácidos grasos esenciales que se encuentran en diferentes
alimentos como salmón, nueces y aceite de oliva. Se consideran entre
los mejores remedios naturales para la enfermedad de Graves, ya que
hacen que el cuerpo sea más fuerte y saludable.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Recuerde que su cuerpo no es capaz de producir naturalmente estos agentes. Entonces, tendrás que consumirlo de fuentes externas.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h3 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Conozca también</b></span></h3>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><a href="https://www.remediospopulares.com/hipertiroidismo.html" rel="nofollow"><b>Remedios para el hipertiroidismo</b></a></span></span></div>
<span style="color: blue;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><a href="https://www.remediospopulares.com/nodulos-tiroideos.html" rel="nofollow"><b>Nódulos tiroideos y cuáles son sus remedios</b></a></span></span></div>
<span style="color: blue;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><a href="https://www.remediospopulares.com/bocio.html" rel="nofollow"><b>Remedios para el bocio</b></a></span></span></div>
<span style="color: blue;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><a href="https://www.remediospopulares.com/aceites-esenciales-para-la-tiroides.html" rel="nofollow"><b>Aceites esenciales para la tiroides</b></a></span></span></div>
<span style="color: blue;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><a href="https://www.remediospopulares.com/cancer-de-tiroides.html" rel="nofollow"><b>Remedios para el cáncer de tiroides</b></a></span></span></div>
Adminhttp://www.blogger.com/profile/03782235504569978473noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8507163102456762969.post-20531676720016587952017-08-11T11:52:00.000-07:002017-08-11T11:52:29.217-07:00Remedios para la artritis <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgATrnIruO71P6JJeDOzzqa0ObW7uFHv1EbkMCWeO8DKUPhqqJkLZ28hK_ypWJFbYG1rgh8sHcaUthyphenhyphenUO8QNbD-h_STwDuk0tmDsh1xnsrLYA43-011FOSc_rRipolBxsj4jMAI7QlY6cyf/s1600/artritis.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Remedios para la artritis " border="0" data-original-height="194" data-original-width="259" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgATrnIruO71P6JJeDOzzqa0ObW7uFHv1EbkMCWeO8DKUPhqqJkLZ28hK_ypWJFbYG1rgh8sHcaUthyphenhyphenUO8QNbD-h_STwDuk0tmDsh1xnsrLYA43-011FOSc_rRipolBxsj4jMAI7QlY6cyf/s1600/artritis.jpg" title="Remedios para la artritis " /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La artritis es una enfermdad muy dolorosa que consiste en la inflamación y deformación de huesos y articulaciones.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Existen varios remedios caseros y naturales que se pueden usar para calmar el dolor y la inflamación que conlleva esta enfermedad.</span></div>
<a name='more'></a><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">A continuación, se presentan algunos de estos remedios:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Remedios para la artritis </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Tés de hierbas</b> Beba dos tazas (o tome dos cápsulas) diarias de alfalfa, angélica (dong qnai), cimifuga negra (black cohosK), arraclán (buckthorn), semilla de apio, consuelda (comfrey), matricaria (feverfew), ortiga (nettle), perejil, menta piperita (peppermint), romero (rosemary), zarzaparrilla, escutelaria (skullcap), olmo norteamericano (slippery elm), gayuba (uva ursi), valeriana, semilla de sandía o sauce (white willow). </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El tomar dos cápsulas de pimienta de Cayena (Cayenne pepper) tres veces al día con leche o jugo de manzana ha disminuido el dolor de la artritis reumatoide en algunas personas. Conoce más <span style="color: black;"><span style="color: black;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;"><a href="http://www.remediospopulares.com/artritis.html" rel="nofollow" style="color: blue; text-decoration: underline;">remedios para la artritis</a></span></span></span></span> que son caseros y naturales. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Ejercicios</b><br /><br />La inactividad debilita los músculos en los que se apoyan las articulaciones y aumenta la rigidez y el dolor artrítico. Si se realizan habitualmente, los ejercicios ayudan a mantener, o al menos a restaurar parcialmente, el movimiento de las articulaciones. En una encuesta reciente, el 95 por ciento de 836 artríticos que hacían ejercicios indicó tener mayor flexibilidad en las articulaciones con problemas y un notable alivio del dolor.<br /><br />Los estiramientos cuidadosos tonifican los músculos, sirven de precalentamiento para otros ejercicios y pueden ser realizados en la cama o en una bañera llena de agua tibia cuando hay dolor de las articulaciones. Los ejercicios de resistencia (con pesos para la muñeca, el tobillo u otros pesos) fortalecen los músculos para compensar el daño sufrido por las articulaciones. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Los ejercicios isométricos, que no requieren movimiento de las articulaciones, son una alternativa durante las etapas de dolor. Los ejercicios aeróbicos, como caminar, mejoran la buena condición general del cuerpo; no se recomiendan actividades que ponen presión sobre las articulaciones, tales como trotar. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La natación es excelente, pues el agua sostiene el peso del cuerpo de forma que se reduce el dolor y permite ejercicios con una amplia gama de movimientos. Se debe obtener la aprobación del médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios, y las personas que tienen serios problemas de artritis deben seguir las instrucciones de un terapeuta físico que les diseñe ejercicios individualizados.<br /><br />Existen tres guías básicas para hacer ejercicios seguros y eficaces, ya sea apretando una pelota de espuma de goma, levantando pesas o nadando en la piscina.<br /><br />O Comience cualquier programa lentamente y aumente las repeticiones de manera gradual.<br /><br />O Deténgase cuando sienta dolor y descanse entre los períodos de actividad, pero ejercítese todos los días.<br /><br />O Haga calentamiento antes de comenzar y al terminar con movimientos suaves.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h3>
<span style="color: black;"><span style="color: black;"><b><u>Conozca también</u></b></span></span></h3>
<span style="color: black;"><span style="color: black;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><a href="http://www.remediospopulares.com/vitaminas-y-minerales-para-la-artritis.html" rel="nofollow"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;">Vitaminas y minerales para la artritis</span></span></a></b></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><a href="http://www.remediospopulares.com/suplementos-para-la-artritis.html" rel="nofollow"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;">Suplementos naturales para la artritis</span></span></a></b></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><a href="http://www.remediospopulares.com/hierbas-y-especias-para-la-artritis.html" rel="nofollow"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;">Hierbas y especias para la artritis</span></span></a></b></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><a href="http://www.remediospopulares.com/dieta_para_aliviar_la_artritis_y_la_artrosis.html" rel="nofollow"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;">Dieta para la artritis y la artrosis</span></span></a></b></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><a href="http://www.remediospopulares.com/analgesicos-naturales.html" rel="nofollow"><b><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;">Analgésicos naturales contra el dolor</span></span></b></a></span><br />
<br />
</span></span><span style="color: black;"><span style="color: black;"></span></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: black;"><span style="color: black;"><a href="http://www.remediosherbales.com/artritis.html" rel="attachment wp-att-1245"><img alt="remedios artritis" class="size-full wp-image-1245 aligncenter" src="http://www.infusionesmedicinales.com/wp-content/uploads/2010/09/bbannerartritis250x250.gif" height="273" width="273" /></a></span></span></div>
<span style="color: black;"><span style="color: black;">
</span></span><span style="color: black;"><span style="color: black;">
<div align="justify" class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span></span>Adminhttp://www.blogger.com/profile/03782235504569978473noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8507163102456762969.post-12662682237507955802017-07-26T20:58:00.003-07:002017-07-26T21:07:23.235-07:00Como quitar el insomnio rápido<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1wdQb6yIomiHtbEDDTi9oM8Fz7sg-noke6UWwRksu-AVoQAMes1VchM0v9vpposo2GmqV6qWxMHLjnF9fHEDNDR0XSyAo_4NS7fVpum2zKcszwa7FaYoJnAFktxOdb7JwYubuj_YPWmCD/s1600/insomnio.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="1000" height="160" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1wdQb6yIomiHtbEDDTi9oM8Fz7sg-noke6UWwRksu-AVoQAMes1VchM0v9vpposo2GmqV6qWxMHLjnF9fHEDNDR0XSyAo_4NS7fVpum2zKcszwa7FaYoJnAFktxOdb7JwYubuj_YPWmCD/s320/insomnio.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El insomnio afecta a una gran porcentaje de la población alrededor del mundo. Existe diferentes tipos de insomnio y puede afectar con mayor intensidad en período específicos de la vida (cuando existe estrés, embarazo, entre otros.)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">A continuación, se describen varios consejos para combatir el insomnio que son fáciles de realizar:</span></div>
<a name='more'></a><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Cree un
ambiente cómodo para el sueño</b>. El </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://www.remediospopulares.com/insomnio.html" rel="nofollow"><span style="color: blue;">insomnio</span></a>. </span><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">puede deberse a la tensión. En
cuanto se mete en cama, nervioso y angustiado, el sistema nervioso se excita,
lo que interfiere con su capacidad para dormir. Pronto relaciona la recámara
con falta de sueño o mal sueño, lo que desencadena una respuesta de fobia.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Apague la
mente.</b> Evítese la repetición de todas las preocupaciones que tuvo durante el
día centrando sus pensamientos en algo pacífico y tranquilizante. Ponga música
suave y relajante para caer dulcemente en sueños, asegúrese de que el sonido no
lo distraiga o interrumpa.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Emplee
auxiliares mecánicos.</b> Los tapones para los oídos puede bloquear el ruido
indeseable. Puede usar cubreojos para bloquear la luz.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Aprenda y
practique técnicas de relajación.</b> Cuanto más intente dormir, más probabilidades
habrá de que termine rechinando sus dientes toda la noche ne vez de lograr un
buen sueño. Por eso es importante que se relaje una vez que esté en cama. El
problema del insomnio es que la gente se concentra demasiado en su dormir, y se
presiona demasiado. Reduzca su centro de atención y no caiga en un frenesí.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Los
ejercicios de biorretroalimentación</b>, respiración profunda, estiramiento
muscular o yoga pueden ayudarlo. Tal vez al principio tenga un poco de
dificultar, pero es como hacer una diete: debe trabajarse en ello todo el
tiempo. Aunque tardará un poco en lograr resultados. Pruebe con éstas dos
técnicas:<o:p></o:p></span></div>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Reduzca su ritmo respiratorio e
imagine el aire moviéndose lentamente hacia su cuerpo y saliendo de él
mientras respira desde su diafragma. Practique esto en el día para que le
sea fácil hacerlo antes de ir a la cama.</span></li>
</ul>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Prográmsese para eliminar
pensamientos desagradables cuando se entrometan en su mente. Para hacerlo,
piense en experiencias placenteras que haya tenido. Tenga pensamientos
gratos acerca de buenas experiencias, realice juegos mentales. Cuente
ovejas, o cuente desde el mil al uno.<o:p></o:p></span></li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Salga a
caminar. </b>Practique algún ejercicio avanzada la tarde o temprano al anochecer.
No debe ser demasiado intenso; una caminata alrededor de la cuadra sería muy
buena. No nada más fatigará sus músculos, sino que elevará su temperatura
corporal. El ejercicio también puede ayudarle a lograr un profundo sueño
reparados que tanto ansía el cuerpo para recuperarse.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Pruebe
hacer el amor antes de la cama.</b> Para mucha gente es una manera placentera,
física y mentalmente relajadora antes de ir a dormir. En efecto, se ha
descubierto que los mecanismos hormonales desencadenados, durante la actividad
sexual ayudan a estimular el sueño.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">No obstante,
como en otras ocasiones, depende la persona. Si la actividad sexual causa </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">ansiedad y problemas, no será buena idea practicarla, pero si para usted es
placentera, podrá ayudarle.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<blockquote class="tr_bq" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Quizá te interese conocer <a href="http://www.remediospopulares.com/embarazo_insomnio.html" rel="nofollow"><span style="color: blue;">remedios para el insomnio durante el embarazo</span></a></span></blockquote>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Dése un
baño caliente.</b> Las temperaturas corporales normales determinan el ritmo
cardiaco corporal. Dichas temperaturas son bajas durante el sueñoy alcanzan su
punto máximo durante el día.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Bajo este
razonamiento, el cuerpo comienza a adormilarse al caer su temperatura. En
consecuencia, un baño caliente tomado alrededor de cuatro a cinco horar antes
de ir a la cama elevará la temperatura y cuando ésta comience a descender, se
sentirá más cansado y se facilitará conciliar el sueño.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Alerta:<o:p></o:p></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Las
dificultades graves para conciliar el sueño a veces pueden traducirse en lo que
se llama insomnio crónico, cuyas causas pueden tener profundas raíces, como
perturbaciones psiquiátricas, problemas respiratorios o movimientos
inexplicados de piernas durante la mitad de la noche. Si no puede conciliar
fácilmente el sueño durante un mes, es hora de consultar a un experto.</span><br />
<strong><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><br /></span></strong>
<strong><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;"><br /></span></strong>
<strong><span style="background-color: white; color: #f3f3f3; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">.</span></strong><br />
<strong><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">Descubre también</span></strong></div>
<div style="text-align: justify;">
<strong><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></strong></div>
<div style="text-align: justify;">
<strong><a href="http://www.remediospopulares.com/alimentos-causan-insomnio.html" rel="nofollow"><span style="color: blue; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Alimentos que causan el insomnio</span></a></strong></div>
<div style="text-align: justify;">
<strong><span style="color: blue; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></strong></div>
<div style="text-align: justify;">
<strong><a href="http://www.remediospopulares.com/como-relajarse-antes-de-dormir.html" rel="nofollow"><span style="color: blue; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Cómo relajarse antes de dormir</span></a></strong></div>
<div style="text-align: justify;">
<strong><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></strong></div>
<div style="text-align: justify;">
<strong><a href="http://www.remediospopulares.com/insomnio_infantil.html" rel="nofollow"><span style="color: blue; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Remedios naturales para el insomnio infantil</span></a></strong></div>
<div style="text-align: justify;">
<strong><span style="color: blue; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></strong></div>
<div style="text-align: justify;">
<strong><a href="http://www.remediospopulares.com/artroncar.html" rel="nofollow"><span style="color: blue; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Remedios caseros para evitar roncar</span></a></strong></div>
<div style="text-align: justify;">
<strong><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></strong></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.remediosherbales.com/insomnio.html" rel="nofollow"><span style="color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><img alt="remedios insomnio" class="size-full wp-image-1307 alignleft" src="http://www.infusionesmedicinales.com/wp-content/uploads/2010/08/bbannerinsomnio.jpg" height="280" width="336" /></span></a></div>
<div style="clear: both; height: 0px; line-height: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
Adminhttp://www.blogger.com/profile/03782235504569978473noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8507163102456762969.post-21677848758211746542017-07-03T08:35:00.003-07:002017-07-03T08:36:24.900-07:00Remedios para la hepatitis<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2cgrvO3vA-g7SNPlg2aXGabPh9vWq7ED8zrLH1ZfOJcN2KLH45YUonI8OBxfJkYFCamzoAn1ovHk-l0VQpHYEMJ3dEp9yYrcG34r2zAGO8ou57xjA-XmcxcvIGiaLe2SPlaUzi_o7NX-i/s1600/hepatitis.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1280" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2cgrvO3vA-g7SNPlg2aXGabPh9vWq7ED8zrLH1ZfOJcN2KLH45YUonI8OBxfJkYFCamzoAn1ovHk-l0VQpHYEMJ3dEp9yYrcG34r2zAGO8ou57xjA-XmcxcvIGiaLe2SPlaUzi_o7NX-i/s320/hepatitis.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Es una inflación del hígado, causada generalmente por uno de sus cinco virus (A, B, C, D y E), que puede remitir espontáneamente, o evolucionar hacia una fibrosis, cirrosis o cáncer. </span></span><br />
<a name='more'></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La OMS ha intensificado sus actividades, para ayudar a los países a combatir est trastorno mediante un programa internacional contra esta infección Fue establecido así en el año 2011 en virtud de una resolución de la Asamblea Mundial de la Salud, en la que también se designó el 28 de julio de cada año como Día Mundie contra ia Hepatitis.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Tipos de hepatits</b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Virus A</b>. Está presente en las heces de las personas infectadas y casi siempre se transmite por el consumo de agua o alimentos contaminados. Cabe destacar que se puede propagar también por ciertas prácticas sexuales. En algunos casos suele ser leve y la mayoría de las personas logran recuperarse por completo, y adquieren Inmunidad a Infecciones futuras por ese germen.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /><b>Virus B. </b>Se transmite por la exposición a sangre, líquido seminal u otros fluidos corporales infecciosos. Otra posibilidad de transmisión es mediante transfusiones o productos sanguíneos contaminados, inyecciones con instrumentos infectados durante Intervenciones quirúrgicas o uso de sustancias psicotrópicas.<br /><br /><b>Virus C. </b>Se transmite por contacto directo con la sangre de una persona infectada. Sus principales formas de transmisión suelen ser: transfusiones sanguíneas, hemodiá-lisis, agujas o jeringas infectadas, o durante el parto. Al igual que la tipo B, esta dolencia posee un curso agudo y uno crónico, siendo este último el que suele desarrollare con mayor frecuencia, en aproximadamente 85% de los casos.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Remedios para la hepatitis </b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Remedio para la hepatitis #1:</b> Consumir infusión de cardo mariano (Silybum marianum) todos los días Se cree que esta planta favorece el crecimiento de nuevas células hepáticas y evita que las toxinas dañen el hígado.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Remedio para la hepatitis #2:</b> Hervir 1 cucharada de raíz de regaliz previamente lavada y picada en 1 taza de agua por 5 minutos. Tapar, dejar refrescar y colar. Tomar 1 vez al día. Evitar este remedio si se sufre de presión arterial alta.<br /> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Remedio para la hepatitis #3: </b>Tomar suplemento de vitamina C, ya que se ha demostrado que ayuda a curar la hepatitis aguda y a prevenir la enfermedad en los pacientes hospitalizados. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Remedio para la hepatitis #4:</b> Hacer infusión de una planta llamada Schizandra (se puede conseguir en las farmacias botánicas y herbolarios) todos los días. La Schizandra estimula la producción de enzimas en el hígado lo que protege este órgano y ayuda a la rápida desintoxicación del cuerpo..</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Remedio para la hepatitis #5:</b> Consumir lecitina de soya, ya que es un disolvente natural de las grasas y mejora la salud del hígado.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: black;"><span style="color: black;"></span></span></div>
<div align="justify">
<span style="color: black;"><span style="color: black;"><span style="font-family: "arial";">Conoce más </span><a href="http://www.remediospopulares.com/hepatitis.html" rel="nofollow"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;"><span style="font-family: "arial";">remedios para la hepatitis</span></span></span></a><span style="font-family: "arial";"> que son caseros y naturales</span></span></span></div>
<span style="color: black;"><span style="color: black;">
</span></span>
<br />
<div align="center">
<span style="color: black;"><span style="color: black;"><b><span style="font-family: "arial";"><br /></span></b></span></span></div>
<span style="color: black;"><span style="color: black;">
</span></span>
<center>
<span style="color: black;"><span style="color: black;">
</span></span></center>
<span style="color: black;"><span style="color: black;">
<span style="color: white;">.</span>
</span></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /><b>Recomendaciones</b><br /> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Beber mucho líquido</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Evitar el consumo de bebidas alcohólicas</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Permanecer en cama hasta lograr una mejoría.</span></span><br />
<br />
<br />
<br />
<b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Conozca también</span></span></b><br />
<br />
<b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue;"><a href="http://www.remediospopulares.com/desintoxicar_el_higado.html" rel="nofollow" style="color: blue; text-decoration: underline;">Remedios para desintoxicar el hígado</a></span></span></span></span></b><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue;"><b>R</b></span></span><a href="http://www.remediospopulares.com/higado_graso.html" rel="nofollow"><span style="color: blue;"><b>emedios naturales para el higado graso</b></span></a></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: blue;"><span style="font-family: "arial";"><span class="MsoBodyText2" style="line-height: normal;"><b><a href="http://www.remediospopulares.com/cirrosis_hepatica.html" rel="nofollow" style="color: blue;">R<span style="color: blue; text-decoration: underline;">emedios para la cirrosis hepática</span></a></b></span></span></span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue;"><a href="http://www.remediospopulares.com/h%C3%ADgado-perezoso.html" rel="nofollow" style="color: blue; text-decoration: underline;">Remedios para el hígado perezoso o lento</a></span></span></b></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span></span><span style="color: black;"><b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue;"><a href="http://www.remediospopulares.com/ictericia.html" rel="nofollow" style="color: blue; text-decoration: underline;">Remedios para la ictericia</a></span></span></span></span></b> </span><br />
<br />
<br />
<center>
<iframe allowfullscreen="allowfullscreen" data-mce-fragment="1" frameborder="0" height="242" src="https://www.youtube.com/embed/wsFv1fd3lYI" width="431"></iframe></center>
Adminhttp://www.blogger.com/profile/03782235504569978473noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8507163102456762969.post-70320399882845358752017-06-30T16:34:00.000-07:002017-06-30T16:39:23.725-07:00Porque tengo los ojos rojos<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgW7PDZN85dQmBnBS8MlYUUhtfbbfjsu_tr91LVvJ2sKBn6UkUFfdxijXD8oySDb551PVVpClQ1sJn9GrqXIys1yJtmQKUpFk5H0T4v6EqCEcRmB4khdFyGoFZ8bkILUDEUFh29_8VeftAP/s1600/conjuntivitis.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="233" data-original-width="350" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgW7PDZN85dQmBnBS8MlYUUhtfbbfjsu_tr91LVvJ2sKBn6UkUFfdxijXD8oySDb551PVVpClQ1sJn9GrqXIys1yJtmQKUpFk5H0T4v6EqCEcRmB4khdFyGoFZ8bkILUDEUFh29_8VeftAP/s320/conjuntivitis.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Que la esclerótica (la zona blanca que rodea a la córnea y al iris de los ojos) deje de ser blanca y adquiera un tono rojizo se debe, en último caso, a que se dilatan los vasos sanguíneos de la conjuntiva que la rodea. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Pero, como verás a continuación, esa dilatación puede deberse a su vez a diferentes causas. Y de su diagnóstico correcto depende, en muchas ocasiones, que aparezcan posteriormente o no problemas de visión.</span></div>
<a name='more'></a><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Las causas más comunes </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Una conjuntivitis. </b>Es la causa de </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><a href="http://www.remediospopulares.com/ojos_irritados.html" rel="nofollow"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;">ojos rojos</span></span></a> que más solemos ver en los centros de Atención Primaria. Se trata de una inflamación de esa capa vascular a que hacíamos referencia, y puede ser de dos tipos: infecciosas (sobre todo, las víricas; aunque también pueden deberse a la presencia de bacterias o de chlamydias), y las no infecciosas (ya sea por mecanismo alérgico, que es lo más habitual, o bien por irritación por algún producto o sustancia con la que entra en contacto el ojo).<br /><br />También notarías... Además del enrojecimiento del ojo, los síntomas de una </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: black;"><a href="http://www.remediospopulares.com/homeopatia-para-conjuntivitis.html" rel="nofollow"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;">conjuntivitis</span></span></a></span> infecciosa son las molestias en los párpados; la sensación de tener un cuerpo extraño; el picor; y las secreciones (son líquidas al principio pero luego se hacen más densas). Si aparece dolor o pérdida de visión puede tratarse de algo más complicado.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<blockquote class="tr_bq">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> </span>Lea: <span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;"><b><a href="http://www.remediospopulares.com/picazon_ojos.html" rel="nofollow" style="color: blue; text-decoration: underline;">Remedios para la picazón o escozor de los ojos</a></b></span></span></div>
</blockquote>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /><b>Una hemorragia.</b> Los médicos denominamos hiposfagma a una simple hemorragia en el espacio que queda entre la esclerótica y la conjuntiva que la nutre. Lo normal en esta situación, por lo tanto, es ver un hematoma y suele ocurrir por haber recibido un golpe en el ojo, pero también por hacer esfuerzos grandes (al toser; al vomitar o al ir al baño). Es una situación aparatosa pero no preocupante, y se resuelve, sin intervención médica, en apenas una semana o diez días.</span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /><b> </b></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Algo irrita la córnea</b>. Puede ocurrir con algún cuerpo extraño u objeto que salten hacia el globo ocular (una astilla de madera, una porción de hierro, el borde “cortante” de un folio), pero también con las propias pestañas, las lentes de contacto, la quemadura de una soldadura eléctrica o del sol (queratitis actínica).</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Los que no debe considerarse como normal y debe ser visto por un médico</b></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b> </b></span><br />
<br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Dolor ocular </b>No es sensación de cuerpo extraño o una simple molestia al parpadeo (más típicos de una conjuntivitis); slnodolorimportante.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Visión borrosa </b>Hay que acudir al médico si, de repente, se pierde agudeza visual. Puede haber inflamación interna o tratarse de un glaucoma.<br /> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>La luz molesta </b>Se conoce como fotofobia y suele deberse al bloqueo del iris en su función de cerrar la pupila cuando llega más luz.<br /> </span></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Gran malestar</b> Un gran cansancio, confusión, desgana, mucha sed, estreñimiento, náuseas. indican niveles altos de calcio en sangre.</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span><br />
<br />
<br />
<b><u>Conozca también</u></b><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;"><a href="http://www.remediospopulares.com/ojoscansados.html" rel="nofollow" style="color: blue; text-decoration: underline;"><b>Remedios caseros para los ojos cansados<span id="goog_1097154475"></span><span id="goog_1097154476"></span></b></a></span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;"><b><a href="http://www.remediospopulares.com/ojos_irritados.html" rel="nofollow" style="color: blue; text-decoration: underline;">Remedios naturales para los ojos irritados</a></b></span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;"><b><a href="http://www.remediospopulares.com/ojos_llorosos_o_lagrimeo_excesivo.html" rel="nofollow" style="color: blue; text-decoration: underline;">Remedios naturales para los ojos llorosos o lagrimeo excesivo</a></b></span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;"><b> </b></span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;"><b><a href="http://www.remediospopulares.com/ojos_secos.html" rel="nofollow" style="color: blue; text-decoration: underline;">Remedios para los ojos secos</a></b></span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;"><a href="http://www.remediospopulares.com/orzuelo.html" rel="nofollow" style="color: blue; text-decoration: underline;"><b>Remedios caseros para el orzuelos</b></a></span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;"><b><a href="http://www.remediospopulares.com/catarata.html" rel="nofollow" style="color: blue; text-decoration: underline;">Remedios para las cataratas</a></b></span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;"><a href="http://www.remediospopulares.com/degeneracion_macular.html" rel="nofollow" style="color: blue; text-decoration: underline;"><b>Remedios para la degeneración macular</b></a></span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;"><b><a href="http://www.remediospopulares.com/glaucoma.html" rel="nofollow" style="color: blue; text-decoration: underline;">Remedios caseros para el glaucoma</a></b></span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;"><a href="http://www.remediospopulares.com/dieta_para_la_vista.html" rel="nofollow" style="color: blue; text-decoration: underline;"><b>Alimentos y dieta para la vista</b></a></span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;"><b><a href="http://www.remediospopulares.com/ojeras.html" rel="nofollow" style="color: blue; text-decoration: underline;">Remedios pra las ojeras y bolsas de debajo los ojos</a></b></span></span></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/GpgdSqOzNXQ/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/GpgdSqOzNXQ?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
Adminhttp://www.blogger.com/profile/03782235504569978473noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8507163102456762969.post-33135019107171433722017-06-10T10:39:00.002-07:002017-06-10T11:08:22.070-07:00 Qué hacer ante un cólico renal o del riñón<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRzPSXdSWUeKm_JSA3z1Qt1UMNkxpiid22EII6HPQF297Yc5TpnA4ADaQZHhpWpWaqEp0DWQ3RhpoAvt7hQmemn14JGgG4FcIc-HtMrgHJg062s0A8OIOVu1vQ5rYHvVWhbAqLmL1XRp6v/s1600/colico+del+ri%25C3%25B1on.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="303" data-original-width="450" height="215" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRzPSXdSWUeKm_JSA3z1Qt1UMNkxpiid22EII6HPQF297Yc5TpnA4ADaQZHhpWpWaqEp0DWQ3RhpoAvt7hQmemn14JGgG4FcIc-HtMrgHJg062s0A8OIOVu1vQ5rYHvVWhbAqLmL1XRp6v/s320/colico+del+ri%25C3%25B1on.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Un dolor
muy intenso, que viene y va y que notas a un lado del abdomen. Es el
síntoma principal del cólico renal, una dolencia muy frecuente en las
urgencias hospitalarias.</span><br />
<a name='more'></a><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /><br />Las causas que lo provocan<br /><br />El dolor se origina cuando unapiedrao cálculo obstruye la salida de la orina.<br /><br />• Estas piedras se forman en los riñones debido a la acumulación de ciertas sustancias presentes en la orina (normalmente ácido úrico, pero también oxala-tosycistina).<br /><br />• Además de dolor, es muy habitual que el afectado sienta náuseas y/o
vómitos. También se tiene una gran necesidad de orinar y, cuando se
consigue, la micción duele y es escasa.<br /><br />• La orina puede ser más oscura debido a la presencia de sangre (las piedras a veces dañan la vía urinaria).<br /> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Hierbas que te ayudan</b><br /> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Rompepiedras.
Tiene un efecto diurético y ayuda a disolver las piedras. Evítala si
tienes trastornos de tiroides, estás embarazada o das el pecho.<br /><br />Cola de caballo. Contribuye a eliminar las pie-drasy a cicatrizar posibles heridas provocadas por ellas. Consulta con tu médico. Conoce más hierbas<span style="color: blue;"> <span style="color: black;">y</span><span style="color: blue;"> <a href="http://www.remediospopulares.com/colicos_nefriticos.html" rel="nofollow">remedios que te pueden aliviar del cólico renal o del riñón.</a></span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Recomendaciones</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Bebe agua a pequeños sorbos y en poca cantidad. La presión del líquido puede agravar el dolor.</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Cuando empieces a notarlo...</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Acude al médico cuanto antes porque aunque la piedra puede acabar expulsándose por sí sola si es pequeña, a veces es necesario extraerla o romperla. Además...</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">■ Intenta controlar el dolor. Aunque no suele mejorar con el reposo ni con los cambios posturales, el calor sí que lo calma.</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">■ Si te duele mucho, el médico puede recetarte fármacos de efecto antiinflamatorio y analgésico. Pero no los tomes por tu cuenta.</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">■ Procura mantener la calma, ya que el nerviosismo muchas veces acaba empeorando los síntomas.'</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">■ Una vez superado el cólico debes tomar medidas para que no se vuelva a repetir. Si te ha ocurrido una vez, el riesgo de sufrir otro en los 10 años siguientes es del 50%.</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">■ Una buena manera de prevenir que se formen más piedras es beber entre 1,5 y 2 litros de agua al día, no abusar de las proteínas animales en la dieta y reducir la ingesta de sal y de azúcar.</span><br />
<br />
<br />
<br />
<span style="color: black;"><b><u><span style="font-family: "arial";"><span style="font-size: 11pt;">Conozca también</span></span></u></b></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;"><a href="http://www.remediospopulares.com/calculosrenales.html" rel="nofollow" style="color: blue; text-decoration: underline;"><span style="font-family: "arial";"><span style="font-size: 10pt;"><b>Remedios naturales para los cálculos renales</b></span></span></a></span></span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;"><b><span style="font-family: "arial";"><span style="font-size: 10pt;"><a href="http://www.remediospopulares.com/nefritis.html" rel="nofollow" style="color: blue; text-decoration: underline;">Remedios naturales para la nefritis</a></span></span></b></span></span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;"><a href="http://www.remediospopulares.com/calculos_biliares.html" rel="nofollow" style="color: blue; text-decoration: underline;"><span style="font-family: "arial";"><span style="font-size: 10pt;"><b>Remedios para cálculos biliares</b></span></span></a></span></span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: blue;"><b><a href="http://www.remediospopulares.com/remedios-rinones.html" rel="nofollow" style="color: blue;">Remedios para cuidar y sanar los riñones</a></b></span></span></span><br />
<b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></b>
<b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: black;"><a href="http://www.remediospopulares.com/zumos-para-piedras-en-los-rinones.html" rel="nofollow"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;">Zumos para expulsar las piedras en los riñones o cálculos renales</span></span></a></span></span></span></b><br />
<span style="color: black;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;"> </span></span></span>
<br />
<center>
<iframe allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/hlzTbUhuJ1g?rel=0" width="420"></iframe></center>
Adminhttp://www.blogger.com/profile/03782235504569978473noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8507163102456762969.post-74516942278961386792017-01-22T01:00:00.000-08:002017-01-22T15:45:36.416-08:00Infusión de valeriana para combatir la ansiedad<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgC2iZm_fKmO8cNQfoKtxCGJeIdCdjLa1rAYMsXbbh3HDRbey30jZeK7vz87mviOxAoVa4goTMh5xPun2Ui2AVQrkm51BREXxyOIX4LTmDGh4gzmjKgt7RewVba_1WGAZ7jI0ZCR6TQKvi2/s1600/valeriana2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Infusión de valeriana para combatir la ansiedad" border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgC2iZm_fKmO8cNQfoKtxCGJeIdCdjLa1rAYMsXbbh3HDRbey30jZeK7vz87mviOxAoVa4goTMh5xPun2Ui2AVQrkm51BREXxyOIX4LTmDGh4gzmjKgt7RewVba_1WGAZ7jI0ZCR6TQKvi2/s320/valeriana2.jpg" title="Infusión de valeriana para combatir la ansiedad" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La valeriana (Valeriana officinalis) es uno de los casi 200 miembros de la familia Valerianaceae. Esta planta es originaria de Europa y el oeste de Asia aunque se ha extendido a otras partes del mundo.</span></div>
<a name='more'></a><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La planta alcanza 1,5 metros de altura y se encuentra en terrenos ricos cerca de corrientes, así como en ambientes secos y altas latitudes. Las raíces tienen utilidad medicinal.<br /> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El rizoma de la planta es de color amarillo o marrón y de él se desprenden raíces redondas. Las flores son de color blanco, teñidas con manchas rosas, y florecen en mitad del verano</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><u>Propiedades curativas </u></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Los investigadores no han encontrado los componentes activos de la valeriana responsables de sus propiedades medicinales. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La planta se ha utilizado como remedio durante más de 1.000 años, especialmente en los casos de </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: "arial"; font-size: 10.0pt;"><span style="font-family: "arial";"> </span></span><span style="font-size: small;"><a href="http://www.remediospopulares.com/insomnio.html"><span style="color: blue;"><u>insomnio</u></span></a></span>. Las investigaciones demuestran que el uso adecuado de la valeriana favorece el sueño, reduce los despertares nocturnos y aumenta la sensación de sueño en muchas personas.<br /><br />La </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><u><span style="font-size: small;"><a href="http://www.remediosherbales.com/valeriana.html"><span style="color: blue;">valeriana</span></a></span> </u>contiene aceite volátil, glucósidos, alcaloides, colina, taninos y resinas. El rizoma y la raíz de la planta son las partes medicinales. La raíz fresca tiene la mayor calidad medicinal. La valeriana actúa como calmante del dolor, antiespasmódico, sedante y carminativo, y puede reforzar el tejido nervioso, así como favorecer el flujo menstrual. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Como tranquilizante natural, la valeriana reduce la<u> </u></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://www.remediospopulares.com/ansiedad.html"><span style="color: blue;">ansiedad</span></a></span>, la <a href="http://www.remediospopulares.com/nerviosismo.html">tensión nerviosa</a>, el insomnio y el </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://www.remedioscaserosweb.com/dolor_de_cabeza.html"><span style="color: blue;"><u><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">d</span>olor de cabez</u>a</span></a></span>. Actúa sobre los nervios periféricos y relaja tanto los músculos lisos como los esqueléticos para reducir la tensión. También refuerza el corazón y alivia los espasmos menstruales.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">A continuación se presenta una receta de<span style="color: blue;"> <a href="http://www.infusionesmedicinales.com/valeriana.html">infusión con valeriana</a> </span>que tiene como fin ayudar a manejar la ansiedad. </span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<u><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Infusión para la ansiedad</span></b></u></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ingredientes</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">10 g de raíz de valeriana</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">20 g de flores de lúpulo</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">10 g de flores de hibisco</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">5 hojas de menta</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">1 taza de agua.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Preparación y dosis</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Para aprovechar al máximo los principios activos de estas plantas, se debe dejar reposar la infusión desde la mañana hasta la noche. Calentar ligeramente antes de colarla. Los efectos relajantes de esta tisana son excepcionales, sobretodo para los ancianos.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El principio activo de la raíz de valeriana es sumamente volátil, de manera que la raíz de esta planta debe ser fresca para lograr su mayor utilidad. También puede guardarla en un recipiente totalmente hermético, para evitar la descomposición de sus principios activos</span></div>
Adminhttp://www.blogger.com/profile/03782235504569978473noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8507163102456762969.post-42527671026932488162016-12-17T19:39:00.004-08:002016-12-17T19:39:57.237-08:00Cúrcuma contra el cáncer y el hígado graso<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkFsngI-_qmo1ofixqhie24l47Cc2q95yoiV69xgnFY979IjDkl-pMlkGr5rbr7czt6RRcnkHhvILqFlttA4FaJpLQEIZmhLPxTgJOpGeWDYJiMf_uSyq2NMtNYCQkK1wvHPrKMYQ9Hd6N/s1600/curcuma7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkFsngI-_qmo1ofixqhie24l47Cc2q95yoiV69xgnFY979IjDkl-pMlkGr5rbr7czt6RRcnkHhvILqFlttA4FaJpLQEIZmhLPxTgJOpGeWDYJiMf_uSyq2NMtNYCQkK1wvHPrKMYQ9Hd6N/s320/curcuma7.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La
incidencia de leucemia infantil ha aumentado un 50 por ciento desde 1950
y muchos investigadores sospechan que podría deberse, entre otros
factores, a la exposición prenatal y posnatal a contaminantes como el
benceno, un carcinógeno presente en los residuos industriales.
Afortunadamente, la cúrcuma puede hacer algo al respecto...</span></span><br />
<a name='more'></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">En una
reciente conferencia sobre la leucemia infantil unos investigadores del
Centro Médico de la Universidad de Loyola de Chicago expusieron datos
que sugieren que el consumo de alimentos condimentados con cúrcuma
podría reducir el riesgo de leucemia infantil. En opinión de estos
científicos —que llevan 20 años estudiando la cúrcuma— esta especia
puede proteger a los niños frente a los contaminantes ambientales.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">También se ha puesto en evidencia que la cúrcuma es capaz de:</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">•
Inhibir la toxicidad de los hidrocarbonos aromáticos policíclicos
(HAP), unas sustancias químicas cancerígenas presentes en el medio
ambiente. Los HAP también se forman en las carnes, las aves y los
pescados, ya sea fritos o asados a la parrilla, a temperaturas
superiores a los 177 °C (352 °F).</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<blockquote class="tr_bq">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Quizá te interese conocer más sobre la <span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue;"><b><a href="http://www.remediospopulares.com/curcuma-para-parkinson-y-alzheimer.html" style="color: blue; text-decoration: underline;">cúrcuma para combatir el Parkinson y el Alzheimer</a></b></span></span></span></span></div>
</blockquote>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">• Impedir los daños causados por la radiación ionizante proveniente del sol, los rayos X y otros dispositivos médicos.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">• Prevenir la formación de compuestos po-tencialmente cancerígenos presentes en los alimentos procesados y curados.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">He
aquí un sabroso consejo para mantener un buen estado de salud: para
potenciar el efecto protector de esta especia frente a los peligros
medioambientales, esparce cúrcuma y pimienta negra sobre los alimentos. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Se ha demostrado que tanto la curcumina presente en la cúrcuma como la
piperina de la pimienta negra combaten las sustancias nocivas de medio
ambiente, pero además la piperina potencia la absorción de la curcumina.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El cúrcuma: Guardián del hígado</span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Prácticamente toda sustancia que se mueve por el organismo recala en el hígado. Cuando funciona a pleno rendimiento, este órgano puede filtrar casi 2 litros (2 cuartos de galón) de sangre por minuto y desarticular toxinas. Sin embargo, ha de soportar muchos abusos: el alcohol, la contaminación, el humo de los cigarrillos, una alimentación deficiente e incluso el estrés pueden pasarle factura y volverlo lento. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"></span></div>
<blockquote class="tr_bq">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Descubre <span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue;"><b><a href="http://www.remediospopulares.com/curcuma-para-la-artritis-reumatoide.html" style="color: blue; text-decoration: underline;">cúrcuma para la artritis reumatoide</a></b></span></span></span></span></div>
</blockquote>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Pero la curcumina puede ayudarte a mantener un hígado saludable de dos modos: potenciando la producción de enzimas que purifican el hígado y estimulan-do el flujo de la bilis, que contribuye a limpiar el hígado y rejuvenecer sus células.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Pero la cúrcuma no solo ayuda al hígado a mantenerse en perfectas condiciones, diversos estudios realizados en Estados Unidos, Finlandia y China sugieren que la cúrcuma es capaz de prevenir la cirrosis etílica y el cáncer de hígado.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La cúrcuma en la cocina</span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La cúrcuma es la única fuente comestible de curcumina, de modo que es conveniente incorporarla a la alimentación tanto como sea posible. Cocinada posee un sabor suave que recuerda un poco al jengibre y la naranja con un ligero toque a pimienta.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Esta especia es relativamente nueva en la cocina occidental y se usa todavía con mucha moderación; de hecho, lo normal es no haber terminado el bote una vez alcanzada la fecha de caducidad. Pero probablemente esto cambiará cuando te hayas familiarizado con su uso. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<blockquote class="tr_bq">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">No te puedes ir sin leer<span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue;"> <b><a href="http://www.remediospopulares.com/curcuma-contra-el-cancer.html" style="color: blue; text-decoration: underline;">Cúrcuma contra el cáncer</a></b></span></span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</blockquote>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La cúrcuma cruda resulta demasiado fuerte incluso para los indios; por esta razón siempre la cocinan. Su sabor va suavizándose al cocinarla. Solo has de calentar un poco de aceite en una cacerola, esparcir un poco de cúrcuma y removerla con una cuchara de madera para evitar que se queme. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">En cuestión de segundos, disfrutarás de su perfume deliciosamente aromático y descubrirás por qué los indios aprecian tanto esta especia. La ausencia de fragancia es señal de que ha perdido la frescura.</span></span><br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Quizá te inter<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">ese conocer</span></b> </span></span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<center>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/rQhf-BstT6Y?rel=0" width="480"></iframe></center>
Adminhttp://www.blogger.com/profile/03782235504569978473noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8507163102456762969.post-79934788370027868912016-12-10T19:07:00.001-08:002016-12-10T19:13:25.159-08:00Harpagofito para ciática, tendinitis, artrosis y más<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAEP1mPSAuJbGyUARv0im6hQCrhPWGNhrRzfJbkXAH8Tc1fis_T9m8S2PVq9gH6km3fpPjeDq5IjWMVnoziJ-56ZMV-bNrmWpEsKDfvbuubRkOiwwBYg7o8DwrBamLo4heOkbFGB3JyCS2/s1600/harpagofito.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAEP1mPSAuJbGyUARv0im6hQCrhPWGNhrRzfJbkXAH8Tc1fis_T9m8S2PVq9gH6km3fpPjeDq5IjWMVnoziJ-56ZMV-bNrmWpEsKDfvbuubRkOiwwBYg7o8DwrBamLo4heOkbFGB3JyCS2/s320/harpagofito.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El harpagofito (Harpagophytum procumbens) es una planta originaria del sur de África y muy usada, como remedio, desde épocas remotas.<br /> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Hoy en día, se ha estado utilizando para </span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">aliviar las enfermeades de patrón inflamatorio, ya que es </span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">una alternativa natural a los fármacos comerciales que pueden producir efectos secundarios indeseables, principalmente a nivel del sistema digestivo, originando a menudo enfermedades.</span></span></div>
<a name='more'></a><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Muchas úlceras o <span style="color: blue;"></span></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><a href="http://www.remediospopulares.com/gastritis.html" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; border: 0px none; color: blue; font-family: "Open Sans",Helvetica,Arial,sans-serif; font-stretch: inherit; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: inherit; letter-spacing: normal; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start; text-decoration: underline; text-indent: 0px; text-transform: none; vertical-align: baseline; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="border: 0px none; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">gastritis</span></a> crónicas sobrevienen a consecuencia de un uso prolongado de este tipo de medicamentos.<br /> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<u><b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Propiedades curativas </span></span></b></u></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El harpagofito, bien tolerado por el sistema digestivo y carente de efectos secundarios, tiene su principal aplicación en el tratamiento de los dolores relacionados con las enfermedades reumáticas: artritis reumatoide, artrosis, osteoartritis y gota, entre las más frecuentes. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">También se ha podido constatar una mejoría notable tras la suplementación con esta planta en el tratamiento de la fibromialgia, contracturas musculares, </span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;"><a href="http://www.remediospopulares.com/Lumbago.html" style="color: blue; text-decoration: underline;"><span style="font-family: "arial";">lumbalgia</span></a></span></span>, ciáticas, tendinitis y traumatismos.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span>
<br />
<blockquote class="tr_bq">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Quizá te interese conocer<a href="http://www.remediospopulares.com/artrosis.html"> <u><span style="color: blue;">remedios para la artrosis</span></u></a></span></span></blockquote>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La toma del extracto de harpagofito además favorece la eliminación de los residuos metabólicos ácidos a través de la orina. Uno de ellos, el ácido úrico, es el mayor responsable de la aparición de enfermedades como gota o </span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;"><a href="http://www.remediospopulares.com/artritis.html" style="color: blue; text-decoration: underline;"><span style="font-family: "arial";">artritis</span></a></span></span>.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><u><b>Dosis y precauciones</b></u><br /> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La dosis recomendada de harpagofito es de 30 a 50 gotas, 3 veces al día, si se toma extracto fluido y de 1 a 2 g al día repartidos en 3 tomas, si es extracto seco. Se recomienda tomarlo antes de las comidas. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La duración del tratamiento en los casos crónicos debe ser al menos de 3 meses. A las dosis indicadas el harpagofito no presenta toxicidad ni efectos secundarios. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<blockquote class="tr_bq">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Quizás te interese conocer sobre el<u> <span style="color: blue;"><a href="http://www.remediospopulares.com/pinzamiento-de-nervio.html" style="color: blue;">pinzamiento de nervios y sus remedios naturales</a></span></u></span></span></div>
</blockquote>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">En raros casos puede producir un ligero efecto laxante o leves molestias estomacales al iniciar el tratamiento. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El extracto de harpagofito no se debe tomar en casos de úlcera duodenal o de gastritis ya que estimula la producción de jugos gástricos. No se recomienda su uso en casos de obstrucción de las vías biliares. Tampoco se debe utilizar durante el embarazo por su acción oxitócica.</span></span><br />
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: black;"><span style="color: black;"></span></span></div>
<span style="color: black;">
</span><span style="color: black;"></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: black;"><a href="http://www.remediosherbales.com/artritis.html" rel="nofollow"> <img alt="remedios artritis" class="alignleft wp-image-1245" src="http://www.infusionesmedicinales.com/wp-content/uploads/2010/09/bbannerartritis250x250.gif" height="289" width="289" /></a></span></div>
<span style="color: black;">
</span><span style="color: black;">
</span><br />
<div align="justify" class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: black;"><br /></span></div>
<span style="color: black;">
</span></div>
Adminhttp://www.blogger.com/profile/03782235504569978473noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8507163102456762969.post-60720371972579031402016-11-14T18:54:00.003-08:002016-11-14T18:58:34.813-08:00Pimienta negra para artritis e hipertensión<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDTvRKrH9WZZi8WoVFd_-t7tCXWpzShrNcFKO2YdUkpq5qm17wHBn4OKJungHI93-l1v7FdQv-9piPKRdFfw2ye1ba8y6FjU6epNvdesEBe9RFKdovz_ZKy4c9ZmjdzV8nfuINWpkgnFac/s1600/pimienta+negra.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDTvRKrH9WZZi8WoVFd_-t7tCXWpzShrNcFKO2YdUkpq5qm17wHBn4OKJungHI93-l1v7FdQv-9piPKRdFfw2ye1ba8y6FjU6epNvdesEBe9RFKdovz_ZKy4c9ZmjdzV8nfuINWpkgnFac/s320/pimienta+negra.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La cocina india hace un uso sumamente elaborado de los granos de pimienta negra, si bien evita los otros colores. De este modo, esta especia constituye un ingrediente esencial de muchas de las mezclas de especias más populares, tales como garam másala y sambaar másala. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<a name='more'></a><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Los granos de pimienta negra son asimismo un elemento básico del baharat, una mezcla de especias utilizada en Oriente Próximo.<br /> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Por su parte, los franceses son aficionados a la pimienta blanca, la cual combina agradablemente con las numerosas salsas cremosas de su cocina. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Utilizan pimienta negra y blanca molida para la elaboración de un aderezo denominado mignonette, y la pimienta blanca constituye uno de los cuatro ingredientes de la mezcla de especias quatre épices. Pero los granos de pimienta negra no están totalmente disgracié, ya que suelen formar parte del bouquet garni de muchos hogares.<br /> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">En Estados Unidos los granos de pimienta negra son un ingrediente básico de la gastronomías cajún y criolla, caracterizadas por sus elaboraciones picantes.<br /> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La pimienta negra requiere un clima templado para su desarrollo y la mayor parte de la importada en Estados Unidos procede de Indonesia o Brasil. También la producen Malasia, Madagascar, Tasmania y Vietnam, que hace poco superó a la India como el mayor productor del mundo.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Propiedades curativas de la pimienta negra</b> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Alivia la artritis.</b> Unos científicos coreanos probaron el efecto que la piperina ejerce en la artritis de dos maneras: añadieron extracto de pimienta negra a un cultivo de células humanas de artritis reumatoide y también lo incluyeron en la dieta de animales a los que se había inducido <u><b><span style="color: blue;"><a href="http://www.remediospopulares.com/artritis.html">artritis</a></span> </b></u>experimentalmente. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">En las células humanas la piperina redujo los compuestos responsables de intensificar la inflamación —el sello distintivo de la artritis reumatoide—, mientras que en los animales disminuyó tanto la inflamación como otros síntomas artríticos. La piperina podría desempeñar un papel como «suplemento dietético en el tratamiento de la artritis», afirmaron los científicos en la revista Arthritis Research & Therapy.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Reduce la presión arterial</b>. Un estudio realizado por investigadores paquistaníes publicado en la revista Journal of Cardiovascular Pharmacology demostró que la piperina reducía la<u><b> <a href="http://www.remediospopulares.com/hipertension.html">presión arterial </a></b></u>en los animales de laboratorio.</span></span></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b> Quizá te interese conocer</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<center>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/rQhf-BstT6Y" width="480"></iframe></center>
Adminhttp://www.blogger.com/profile/03782235504569978473noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8507163102456762969.post-82480042633608812832016-11-11T05:44:00.000-08:002016-11-10T13:15:21.811-08:00Cardamomo como afrodisiaco y para el asma<div align="justify">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqCiOhrnnr-B-od3XOhlOh7GgcK2hrwx1FM2cakfULRLElDsKrBKhypkkJzDr_4SMjXD7i3LAGCIT-czE-XsdF8mWglCl75UinIVSdqg_NtRoFaSu-LxXfY6VAKDOA2U505MUENYN5eJDI/s1600/cardamomo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" nt="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqCiOhrnnr-B-od3XOhlOh7GgcK2hrwx1FM2cakfULRLElDsKrBKhypkkJzDr_4SMjXD7i3LAGCIT-czE-XsdF8mWglCl75UinIVSdqg_NtRoFaSu-LxXfY6VAKDOA2U505MUENYN5eJDI/s320/cardamomo.jpg" /></a></div>
<span style="color: black; font-family: "arial";">Planta perenne que puede medir hasta tres metros de altura. Posee un rizoma grueso del que surgen muchas radículas carnosas, con hojas grandes y lanceoladas.</span><br />
<a name='more'></a><span style="color: black; font-family: "arial";"><br />
Aunque es nativo de la costa malabar, en el sur de India y Sri Lanka, donde crece en bosques muy húmedos por encima de los 500 metros, se cultiva por todo el sudeste asiático y en algunas zonas de Centroamérica. Se recolecta al cuarto año de vida de la planta. </span><br />
<br />
<span style="color: black; font-family: "arial";">Concretamente sus frutos, para el aprovechamiento de las semillas, su parte más valorada en fitoterapia.<br />
<br />
<b> </b></span><br />
<span style="color: black; font-family: "arial";"><b>Propiedades curativas</b><br /> </span><br />
<span style="color: black; font-family: "arial";">Fundamentalmente apreciada como especie culinaria, esta planta tropical destaca debido a su capacidad para aliviar desórdenes digestivos diversos, como retortijones, dolores en el vientre, cólicos y náuseas. También ayuda a evitar los gases y el <a href="http://www.remediospopulares.com/halitosis.html">mal aliento</a><u>.</u></span><br />
<br />
<span style="color: black; font-family: "arial";">Por otra parte es excelente para abrir el apetito en personas desganadas o debilitadas, y como coadyuvante en casos de anorexia, con la ventaja añadida de su sabor, verdaderamente agradable.</span><br />
<span style="color: black; font-family: "arial";"></span><br />
<span style="color: black; font-family: "arial";">Incluso, el cardamomo mejora el <span style="color: blue;"><a href="http://www.remediospopulares.com/asma.html">asma</a></span> grave. Unos científicos alemanes realizaron un estudio con 32 personas que padecían asma grave y estaban siendo tratadas con antinflamatorios esteroideos, a las que dividieron en dos grupos. </span><br />
<br />
<span style="color: black; font-family: "arial";">Un grupo añadió a la medicación un suplemento de cineol (compuesto de cardamomo), mientras que el otro grupo permaneció con el mismo tratamiento de siempre. Al cabo de dos meses, el grupo tratado con cineol había reducido su necesidad de esteroides en un 36 por ciento, en comparación con un 7 por ciento del otro grupo.<br />
</span><br />
<br />
<span style="color: black; font-family: "arial";">En
la medicina tradicional india suele utilizarse para tratar la<u> <span style="color: blue;"><a href="http://www.remediospopulares.com/artritis.html">artritis</a></span> </u>y
reumatismo y le atribuye virtudes afrodisiacas. Una
receta India para lograr este objetivo consiste en verter en una taza de
agua que esté hirviendo 1 cucharadita de jengibre en polvo y otra de
cardamomo en polvo y tomar 2 horas antes de un encuentro amoroso. Las
semillas son un apreciado condimento en guisos y en repostería. </span><br />
<br />
<span style="color: black; font-family: "arial";">
<b> </b></span><br />
<span style="color: black; font-family: "arial";"><b>Precauciones </b><br /> </span><br />
<span style="color: black; font-family: "arial";">Si su consumo es elevado y habitual se han detectado trastornos en la memoria. También es posible que cree cierta adicción, aunque muy suave. Debe evitarse durante el embarazo, la lactancia y en menores de cinco años, así como en úlceras y enfermedades neurológicas.</span><br />
<span style="color: black; font-family: "arial";"><br />
</span><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="color: black; font-family: "arial";"><b>Quizá le interese conocer</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<span style="color: black; font-family: "arial";"><b> </b></span><br />
<span style="color: black; font-family: "arial";"><b> </b></span></div>
<center>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/f9auwS9Zqhs" width="480"></iframe></center>
Adminhttp://www.blogger.com/profile/03782235504569978473noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8507163102456762969.post-15714191549582014872016-10-29T18:17:00.000-07:002016-10-29T20:49:51.690-07:00Cómo evitar o prevenir el lumbago de manera natural?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4RgU73N7mfEhk_DbovZJmxNtRORVLv29dBDYmWjFvk46KO22sYsh8ZlQavlfSE4j0PAZYJ6igCHR6gl3l7uVGUuRxA6lTmcXnzuR9PuYt-GMa326zdRiO_tWo0bLXOcab9gIyWJWtBXaM/s1600/lumbago.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Cómo evitar o prevenir el lumbago de manera natural?" border="0" height="215" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4RgU73N7mfEhk_DbovZJmxNtRORVLv29dBDYmWjFvk46KO22sYsh8ZlQavlfSE4j0PAZYJ6igCHR6gl3l7uVGUuRxA6lTmcXnzuR9PuYt-GMa326zdRiO_tWo0bLXOcab9gIyWJWtBXaM/s320/lumbago.jpg" title="Cómo evitar o prevenir el lumbago de manera natural?" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<br />
En el 95% de los casos la lumbalgia tiene un origen muscular que se resuelve en un par de semanas. </div>
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
Sin embargo, la mayoría de estos episodios de dolor se pueden evitar si se toma en cuentas estos consejos naturales:</div>
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
</div>
<a name='more'></a><br />
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<u><b>Una mala postura</b></u></div>
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<br />
Cuando te sientas, te agachas o haces ejercicio puedes adoptar una postura incorrecta. No hacerlo bien puede provocar una sobrecarga en la zona posterior de la espalda, que no está preparada para soportar peso.</div>
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<u>Durante el día...</u> Siéntate lo más atrás posible manteniendo la espalda recta y bien apoyada en el respaldo. Cuando camines, intenta siempre estar erguido y si permaneces de pie procura también tener la espalda recta y los pies mejor un poco separados.</div>
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<u>Al dormir...</u> De lado la columna queda bien alineada. Si duermes boca arriba, coloca un cojín bajo las rodillas para que la zona lumbar no se arquee.</div>
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<u><b>Demasiada tensión</b></u></div>
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<br />
La tensión nerviosa (provocada, por ejemplo, por el estrés) puede hacer que los músculos de la espalda se contracturen, provocar que se sobrecarguen las estructuras óseas y blandas, y causarel dolor.</div>
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<u><br />
</u></div>
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<u>"Estira" la zona lumbar</u>. Túmbate boca arriba y lleva las dos rodillas hacia el pecho ayudándote de los brazos. Presiona contra el pecho unos 5 segundos, manten 5 segundos más sin presionar. Repite el ejercicio 5 veces más controlando la respiración.</div>
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<u>"Relaja" los músculos</u>. Siéntate en una silla y flexiona el tronco hasta que quede sobre las piernas. Mantén la posición unos segundos.</div>
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<u><br /></u></div>
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<u><b>Un sobreesfuerzo</b></u></div>
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<br />
El exceso de peso contribuye a aumentar la tensión sobre la espalda. También puede aparecer dolor si realizas un movimiento brusco de rotación que bloquee las vértebras o cause un espasmo muscular.</div>
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<u>Fortalece tu espalda</u>. Haz ejercicios para reforzar los músculos de esta zona, ya que si éstos son débiles es más probable que tengas alguna recaída al hacer cualquier esfuerzo. Puedes hacer natación 3 veces por semana y practicar pilates o taichi.</div>
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<u>Vigila cuando cojas peso</u>. Al hacerlo, mantén tus rodillas flexionadas y la columna arqueada hacia atrás y no hacia delante.<br />
<br />
<blockquote class="tr_bq">
Quizá te interese conocer<u> </u><a href="http://www.remediospopulares.com/lumbago.html"><span style="color: blue;">Remedios para el lumbago</span> </a></blockquote>
<br />
<br />
<u><b>Recomendaciones si ya se tiene lumbago</b></u><br />
<br />
Afloja las lumbares. Estírate boca abajo con una almohada bajo el vientre, los brazos colocados a ambos lados del cuerpo y la cabeza ladeada. La persona que te dé el masaje no debe apretar los dedos, sino más bien deslizarlos sobre la piel y los músculos y moverlos en todas las direcciones.<br />
<br />
Realizar acupuntura para el dolor lumbar. Según un estudio alemán, el 80% de los participantes tratados con esta terapia mejoraron el dolor lumbar, frente al 27% de los que usaron únicamente tratamientos farmacológicos y algo de ejercicio físico.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<b>Quizá te interese conocer </b></div>
<br /></div>
<center>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/fGvq_ofM59w" width="480"></iframe></center>
Adminhttp://www.blogger.com/profile/03782235504569978473noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8507163102456762969.post-69953241058708732482016-10-24T19:35:00.002-07:002016-10-24T19:38:54.714-07:00Remedios para el vitiligo<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiWwLTV0Fr5o4HbMabchFIwPLunzrFqvckBgvat7sNy3ZJ8unGJn2UMTVLhZQ5lMbPIafXmdk1-Rr9Hc5va_ShHrj4Pa2YjTncYF6LGDj-7VKRcCZDJOsMujtyffd-2IDUPJDFPWATzSPC/s1600/vitiligo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Remedios para el vitiligo" border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiWwLTV0Fr5o4HbMabchFIwPLunzrFqvckBgvat7sNy3ZJ8unGJn2UMTVLhZQ5lMbPIafXmdk1-Rr9Hc5va_ShHrj4Pa2YjTncYF6LGDj-7VKRcCZDJOsMujtyffd-2IDUPJDFPWATzSPC/s320/vitiligo.jpg" title="Remedios para el vitiligo" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El vitiligo es una enfermedad que se caracteriza por la aparición de manchas blancas, es decir, despigmentadas, en la piel. No se acompaña de otras anomalías, de modo que su única repercusión se halla en el aspecto estético.</span></span></div>
<a name='more'></a><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El pigmento de la piel, llamado melanina, se forma en unas células de la epidermis denominadas melanocitos. En el vitíligo se ha observado que se destruyen los melanocitos en las zonas de piel afectadas, por lo que en éstas no hay melanina.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">No obstante, lo que no se ha podido constatar es el factor causante de la destrucción de los melanocitos. Las más recientes investigaciones al respecto apuntan hacia la teoría de que el vitíligo es una enfermedad que se relaciona con los<span style="color: blue;"><u> <a href="http://www.remediospopulares.com/sistema_inmunologico.html">sistemas de inmunidad de nuestro organismo</a>, </u></span>pero lo cierto es que, por el momento, no se ha logrado una demostración definitiva en este sentido.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Se trata de una dolencia relativamente frecuente, ya que afecta a casi el 1 % de la población. En la mitad de los casos, el vitíligo aparece antes de los 20 años de edad, aunque también es factible que se manifieste durante la infancia.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El único síntoma lo constituyen las<span style="color: blue;"><u> <span style="color: blue;"><a href="http://www.remediospopulares.com/manchas_en_la_piel.html">manchas de la piel</a>. </span></u></span>Por lo general, la enfermedad se inicia con la aparición de pequeñas manchas blancas en una o en varias zonas del cuerpo que suelen estar expuestas al sol: manos, cara, brazos... </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Al cabo de unas semanas, o, en ocasiones, meses, tales manchitas confluyen hasta formar grandes manchas por completo despigmentadas. A veces, las zonas cutáneas que rodean las manchas se encuentran más pigmentadas de lo normal, con lo que aún destacan más las zonas decoloradas. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Lo habitual es que el vitíligo no tenga la menor repercusión sobre la salud de quien lo padece. No obstante, se ha observado que aparecen más lesiones si existe una mayor exposición al sol, así como un ligero aumento en la tendencia a desarrollar algunos tumores cutáneos.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<u><b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Remedios caseros</span></span></b></u></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span lang="ES" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.0pt;"><b>Remedio casero para el vitiligo # 1</b>: Verter
</span><span lang="ES" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.0pt;"> en una taza de agua que esté hirviendo </span><span lang="ES" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.0pt;">2 cucharadas de hojas de ginkgo biloba.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Cubrir y dejar refrescar.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Beber una taza al día<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>El ginkgo biloba se considera<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>un antioxidante natural que estimula la repigmentación
de las zonas blanquecinas.</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span lang="ES" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.0pt;"><b>Remedio casero para el vitiligo # 2</b>: Hervir </span><span lang="ES" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.0pt;"> por 10
minutos </span><span lang="ES" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.0pt;">en 1/2 litro de agua </span><span lang="ES" style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.0pt;">un 1 puñado de pimienta negra Pasado ese tiempo, lavar con esta preparación las áreas del cuerpo con vitiligo a diario.<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>Según estudios efectuados, la pimienta negra ayuda a que las manchas
desarrollen su pigmentación.</span></span></span><br />
<br />
<span style="color: black;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Remedio casero para el vitiligo #3:</b>
Extraer el aceite de onagra contenido en 1 cápsula y aplicar, mediante suaves masajes, sobre
la piel afectada. Efectuar este remedio a
diario, como mínimo, 6 meses para poder ver los primeros resultados. Conoce más<span style="color: blue;"><u> <a href="http://www.remediospopulares.com/vitiligo.html">remedios caseros para el vitiligo</a></u></span></span></span></span><br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="color: black;"><b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Quizá te interese conocer </span></span></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
</div>
<center>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/p6dUbVysg9o" width="480"></iframe></center>
Adminhttp://www.blogger.com/profile/03782235504569978473noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8507163102456762969.post-29255688757340127572016-10-14T11:00:00.001-07:002016-10-14T11:02:34.919-07:00Remedios para la artrosis<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUs2vN2od5vMEh2nvnCYfpNVwFfhi65tjteWXt1SC-QmW5-6iDib193z4QASyTuYILJlmRU6kcIxyr9i3USFVD4Mc_lDhyphenhyphenEes1F9WPJLtfgHJPGPRx5BIZgIADp5RDJGJlK05smIefF8AI/s1600/artrosis.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Remedios para la artrosis" border="0" height="196" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUs2vN2od5vMEh2nvnCYfpNVwFfhi65tjteWXt1SC-QmW5-6iDib193z4QASyTuYILJlmRU6kcIxyr9i3USFVD4Mc_lDhyphenhyphenEes1F9WPJLtfgHJPGPRx5BIZgIADp5RDJGJlK05smIefF8AI/s320/artrosis.jpg" title="Remedios para la artrosis" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Desde una pequeña molestia articular a un dolor incapacitante, los síntomas de la artrosis no deben ser descuidados. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">A continuación, se presenta una serie de remedios y recomendaciones para aliviar el dolor articular y prevenir su aparición.</span></span><br />
<a name='more'></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<u><b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Remedios para la artrosis</span></span></b></u></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Remedio para la artrosis #1:</b> Tomar infusión de sauce 2 veces al día.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Remedio para la artrosis #2</b> Nada más levantarte. Si notas las articulaciones rígidas, date una ducha de agua caliente (mejor que el chorro esté fuerte). Ten en cuenta que el calor ayuda a eliminar tanto la rigidez como el dolor. Puedes aprovechar que la zona afectada estará más relajada para darte un ligero masaje.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Remedio para la artrosis #3</b> De vez en cuando... Si notas dolor en un punto concreto (rodillas, lumbares, cadera, manos...) te aliviará aplicar calor local (una bolsa de agua caliente, una manta eléctrica, sumergir la zona en una palangana con agua...). Ten en cuenta que la aplicación de calor no debe superar la media hora.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Conoce más <span style="color: blue;"><a href="http://www.remediospopulares.com/artrosis.html">remedios caseros y naturales para la artrosis </a></span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<u><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Recomendaciones</b></span></span></u></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Evitar cargar peso</b> Cuando te inclinas para recoger algo del suelo o simplemente transportas un peso, tus rodillas, caderas y lumbares hacen un sobreesfuerzo. Protégelas así: Agáchate doblando las rodillas y con la espalda recta (nunca lo hagas doblando la columna). Levanta el peso llevándolo lo más cerca posible del cuerpo. Utiliza un carrito de la compra siempre que puedas y arrástralo hacia delante, nunca tirando de él. Si llevas la compra en bolsas, reparte el peso entre las dos manos.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Cuidar la postura al sentarte </b>Aprender unas normas de higiene postural es esencial para no sobrecargar las articulaciones.</span></span></div>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Escoge asientos altos, con respaldos rectos y repo-sabrazos y, aunque te parezcan cómodos, evita los sofás que sean blandos. </span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> </span></span></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span></span></div>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Procura sentarte con la espalda apoyada en el respaldo y nunca en el borde de la silla, con el tronco girado o el cuerpo hacia delante.</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> </span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> </span></span></li>
</ul>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Si pasas rato sentada, opta por una silla anatómica con una pequeña curva a nivel lumbar. Como alternativa puedes usar un cojín entre la silla y las lumbares.</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> </span></span></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span></span></div>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">No estés más de 10 minutos en la misma posición, ya sea sentada o erguida, y muévete. Si sales a caminar y tu artrosis es de cadera o rodilla usa un bastón y llévalo en el lado contrario.</span></span></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<u><b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ejercicio para artrosis en los hombros</span></span></b></u></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Rotaciones controladas y suaves </b>Coloca las manos a ambos lados del cuerpo y las piernas separadas a lo ancho de las caderas. Eleva el brazo izquierdo en lateral, dejando el codo en línea con el hombro.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Con el brazo estirado dibuja círculos en el aire y poco a poco ve aumentando su tamaño. Intenta que el giro sea cada vez más amplio.<br /> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Traza 8 círculos con el brazo derechoy, a continuación, otros 8 con el izquierdo. Manten una respiración suave y constante mientras llevas a cabo el ejercicio.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: black;">Quizás te interese conocer</span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: black;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;"><a href="http://www.remediospopulares.com/cartilago-de-tiburon.html" style="color: blue; text-decoration: underline;">Cartílago de tiburón: Propiedades y contraindicaciones</a></span></span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><a href="http://www.infusionesmedicinales.com/artrosis.html"><span style="color: black;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;">Infusiones para la artrosis</span></span></a></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: black;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;"></span></span><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;"><a href="http://www.remediospopulares.com/munecas-doloridas.html" style="color: blue; text-decoration: underline;">Remedios para las muñecas doloridas o dolor de muñecas</a></span></span></span></b><br />
<b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></b>
<b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;"> </span></span></span></b><br />
<b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;"><a href="http://www.remediospopulares.com/rigidez-de-las-manos.html" style="color: blue; text-decoration: underline;">Remedios para la rigidez de las manos</a></span></span></span></b><br />
<b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></b>
<b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;"> </span></span></span></b><br />
<b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;"><a href="http://www.remediospopulares.com/rigidez-articular.html" style="color: blue; text-decoration: underline;">Remedios para la rigidez articular en el cuerpo</a></span></span></span></b><br />
<b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></b>
<b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;"> </span></span></span></b><br />
<b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;"><a href="http://www.remediospopulares.com/articulaciones.html" style="color: blue; text-decoration: underline;">Remedios para articulaciones doloridas e inflamadas</a></span></span></span></b><br />
<b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></b>
<b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;"> </span></span></span></b><br />
<b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;"><a href="http://www.remediospopulares.com/regenerar-los-cartilagos.html" style="color: blue; text-decoration: underline;">Remedios para regenerar los cartílagos</a></span></span></span></b><br />
<b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></b>
<b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;"> </span></span></span></b><br />
<b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;"><a href="http://www.remediospopulares.com/espolones-oseos.html" style="color: blue; text-decoration: underline;">Remedios para los espolones óseos</a></span></span></span></b><br />
<b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></b>
<b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;"> </span></span></span></b><br />
<b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;"><a href="http://www.remediospopulares.com/dieta_para_aliviar_la_artritis_y_la_artrosis.html" style="color: blue; text-decoration: underline;">Dieta para la artritis y la artrosis</a></span></span></span></b><br />
<b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></b><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;"><br /></span></span></span></b>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b> Quizás te interse conocer</b></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b> </b></span><span style="color: blue; text-decoration: underline;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<center>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/xL3wp2nFeWo" width="480"></iframe></center>
Adminhttp://www.blogger.com/profile/03782235504569978473noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8507163102456762969.post-30267560406245541782016-10-10T09:42:00.000-07:002016-10-10T15:38:41.406-07:00El chocolate como remedio para diferentes dolencias<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxHF_A2PPc3TTVKByxsI-pdDzdzrgua7mt9T2xzuHBbJ6a9Vg_TcD-v3CXSpnBPq1QZM57b8Ib6zC7sPbcWcXr-Pf4LjZh5-8PO3dm77eaFF45xW6hLXNCwItq14e49n-P5gKy_5iwZOQQ/s1600/chocolate.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxHF_A2PPc3TTVKByxsI-pdDzdzrgua7mt9T2xzuHBbJ6a9Vg_TcD-v3CXSpnBPq1QZM57b8Ib6zC7sPbcWcXr-Pf4LjZh5-8PO3dm77eaFF45xW6hLXNCwItq14e49n-P5gKy_5iwZOQQ/s1600/chocolate.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjN5UJif21SVFKg0LNmyaZ2Dc11zVhHFEbNrIQwYK9fuGbw8Yq68tLVUPOOKmaa9KNKa5cfhmiqVOT5jAmI_QHfe8Z7UrSFWt_11Oll1ynVC35Mw03I-k7JO9N5yZNSry6EFNYV3eHq6CE/s1600/chocolate.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">En los últimos años se han efectuado un sinnúmero de estudios sobre los beneficios del chocolate. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">En
este sentido, se puede señalar que, más allá de su exquisito sabor y
delirante aroma, este alimento posee múltiples bondades. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<a name='more'></a><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El
chocolate oscuro, negro o amargo brinda más beneficios, porque tiene más cacao, ha
pasado por menos procesos químicos, no posee tantos aditivos, ni azúcar.</span><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Beneficios del chocolate</b></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b> </b> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Mejora el ánimo </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Para
combatir los malestares anímicos, no hay algo mejor que una barra de
chocolate. El cacao contiene triptófano, un aminoácido que favorece la
producción de serotonina, el neurotransmisor que lleva la señal nerviosa
de la felicidad.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ayuda al corazón<br />Otro
de sus componentes son los ftavonoides, los cuales <a href="http://www.remediospopulares.com/circulacion.html"><span style="color: #0b5394;">ayudan a que la sangre fluya correctamente</span></a>, evitando el congestionamiento de las
arterias. Esto es beneficioso para prevenir los ataques al corazón.<br /><br />Alto contenido mineral<br />La
concentración de estos elementos es muy alta, sobre todo en potasio,
hierro, zinc, cobre, calcio, vitaminas, E, Bl, B2, fósforo y magnesio. A
este último, se le atribuye la facultad de mejorar el estado de ánimo
en las mujeres, especialmente en el periodo premenstrual.</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Nutr<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">e</span> la materia gris. </span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">En un estudio se administró a 16 personas sanas una bebida de <a href="http://www.remediospopulares.com/cacao.html"><span style="color: blue;">cacao</span></a> con alto contenido en flavanoles y posteriormente se les sometió a una prueba de agudeza mental; mientras tanto, unos investigadores visualizaban la actividad de sus cerebros mediante imágenes por resonancia magnética funcional (IRMf), y lo que detectaron fue un gran aumento del flujo sanguíneo. «El cacao con alto contenido en flavanoles puede aumentar el flujo sanguíneo en la materia gris cerebral, lo cual apunta al potencial de los flavanoles del cacao para el tratamiento de [... ] la demencia y los <a href="http://www.remediospopulares.com/infarto_cerebral.html"><span style="color: blue;">derrames cerebrales</span></a>», concluyeron los científicos en la revista Journal of Cardiovascular Pharmacology<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">.</span><br /> </span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">«La perspectiva de aumentar la perfusión cerebral [flujo sanguíneo en el cerebro] con los flavanoles del cacao es sumamente prometedora», afirmaron estos investigadores de la Facultad de Medicina de Harvard en otro artículo aparecido en el mismo número de la revista</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Control en niveles de azúcar </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El<a href="http://www.remediospopulares.com/chocolate-amargo-o-negro.html"> chocolate negro</a> tiene un índice glicémico tan bajo, que no afecta el
nivel de azúcar en la sangre; por ello, su consumo es bueno para
mantener un buen funcionamiento de las células que la regulan.<br />.<br />Todo
en exceso causa daño, por ello su ingesta debe ser moderada. Los
chocolates que se encuentran normalmente en las tiendas, son los que
poseen más calorías, grasas y azúcar del peor tipo; por ello, es bueno
consumir aquellos que tengan por lo menos 70% de concentración de
cacao. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El chocolate es bueno para cuando se presente un antojo: dos cuadritos es más que suficiente para satisfacer la <a href="http://www.remediospopulares.com/ansiedad.html"><u><span style="color: blue;">ansiedad</span></u><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">.</span></a></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Recomendaciones</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Es
importante consultar con un médico de confianza, antes de iniciar una
ingesta diaria regular, para asegurarse de que no se presenten daños
posteriores.</span><br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Quizás te interese conocer</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<center>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/HIYk4-lkWpc" width="560"></iframe></center>
Adminhttp://www.blogger.com/profile/03782235504569978473noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8507163102456762969.post-33644720989128885152016-10-08T12:39:00.003-07:002016-10-08T12:39:35.138-07:00Azafrán como remedio para la depresión<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_F_5735Ojshk3iEQDkBpIz7KF8h5SfsEqbbrzgggtOt9-KXLAT8YmlMTP9C54i7bgXwwf3OOKWAcOp18KKl4yLqlrnWZgtNlUWtZKflsc_jn_KbXLZw3VMtSbvtxLzveyCR_kkvhrnuq1/s1600/azafran.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="241" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_F_5735Ojshk3iEQDkBpIz7KF8h5SfsEqbbrzgggtOt9-KXLAT8YmlMTP9C54i7bgXwwf3OOKWAcOp18KKl4yLqlrnWZgtNlUWtZKflsc_jn_KbXLZw3VMtSbvtxLzveyCR_kkvhrnuq1/s320/azafran.jpeg" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">«En la medicina tradicional persa el azafrán se utiliza en el tratamiento de la depresión», escribió un equipo de psiquiatras del Centro Médico de la Universidad de Teherán en la revista Journal of Ethnopharmacology.</span><br />
<a name='more'></a><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Por esta razón, el equipo decidió evaluar la especia para determinar si resultaba eficaz frente a la <span style="color: blue;"><a href="http://www.remediospopulares.com/depresion.html">depresión</a></span><u>,</u> pues suponían que podría funcionar mucho mejor que los fármacos antidepresivos.<br /> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">«Aunque existe una gran variedad de agentes farmacológicos para el tratamiento de la depresión, un gran número de pacientes no toleran los efectos secundarios, no responden adecuadamente a la medicación o dejan de responder en un momento dado», señalaron los investigadores. Y resultó que el azafrán posee propiedades <a href="http://www.remediospopulares.com/antidepresivos_naturales.html">antidepresivas</a>.<br /> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tan eficaz como la fluoxetina (Prozac). Los investigadores realizaron un estudio con 40 personas con síntomas depresivos de leve a moderados a las que dividieron en dos grupos: un grupo tomó fluoxetina y el otro grupo, azafrán (15 mg, dos veces al día). Al cabo de dos meses, se observó que el azafrán resultaba tan efectivo como la fluoxetina y había conseguido atenuar la depresión a un 25 por ciento de los participantes.<br /> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Un tratamiento efectivo</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">En un segundo estudio llevado a cabo en Irán, los psiquiatras estudiaron de nuevo a 40 personas con síntomas depresivos de leve a moderados a los que dividieron en dos grupos: un grupo recibió 30 mg de azafrán, y el otro grupo, un placebo. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Al cabo de seis meses, el grupo tratado con azafrán presentaba unas puntuaciones mucho más bajas en la prueba estándar con la que suele evaluarse la depresión (la escala de valoración Hamilton). Los resultados fueron publicados en la revista Phyt o medicine.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Otro equipo de científicos iraníes que llevó a cabo un estudio con 40 personas durante seis semanas que tomaron azafrán, o bien un placebo, observó incluso mayores efectos en la especia. Las conclusiones de este estudio aparecieron en la revista Phytotherapy Research.<br /> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tan eficaz como la imipramina. En otro estudio efectuado en Irán, unos científicos compararon el azafrán con el fármaco antidepresivo imipramina, un antidepresivo tricíclico. Dividieron a 30 personas —con síntomas depresivos de leve a moderados— en dos grupos: un grupo tomó azafrán y el otro grupo, imipramina; pues bien, el azafrán resultó ser tan efectivo como este medicamento. Los resultados fueron publicados en la revista BMC Complementary and Alternative Medicine.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El ingrediente activo. </span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Según los investigadores iraníes, la especia podría funcionar exactamente igual que muchos medicamentos antidepresivos. Dos compuestos del azafrán (la crocina y el safranal) ejercen una función protectora en los niveles de diversas sustancias químicas cerebrales (serotonina, dopamina y norepirefrina) encargadas de estimular y estabilizar el estado de ánimo.<br /> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Unos investigadores chinos investigaron el mecanismo antidepresivo del azafrán con animales experimentales. Se concluyó que la crocina era el ingrediente activo de la especia y que este compuesto «debería considerarse como un nuevo material vegetal para el tratamiento de la depresión». Este hallazgo fue publicado en la revista Journal of Natural Medicine. Conoce qué otros remedios puedes elaborar con <span style="color: blue;"><a href="http://www.remediospopulares.com/azafran.html">azafrán</a></span> para diferentes dolencias.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Quizá te interese conocer </span></b></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<center>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/Du4LMNLTxyE" width="560"></iframe></center>
Adminhttp://www.blogger.com/profile/03782235504569978473noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8507163102456762969.post-78917879194916848592016-09-30T01:33:00.000-07:002016-09-30T09:44:46.402-07:00Jengibre para náuseas, resfriados, gripe y más<div align="justify">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDClqhHdi1BvVmFaLXWgGH3-XLzv3DME7l8YCBE-gie9ncKLpjT2aa3lfJd3GUmWC64jRYT0OMGC8quNDwHqapXh_VoQQD7baufyBuXSzrMr9_Xi4vnLef7w6Y2r4DtmSfn0pn7WUku0RP/s1600/jengibre3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Jengibre para náuseas, resfriados, gripe y más" border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDClqhHdi1BvVmFaLXWgGH3-XLzv3DME7l8YCBE-gie9ncKLpjT2aa3lfJd3GUmWC64jRYT0OMGC8quNDwHqapXh_VoQQD7baufyBuXSzrMr9_Xi4vnLef7w6Y2r4DtmSfn0pn7WUku0RP/s320/jengibre3.jpg" title="Jengibre para náuseas, resfriados, gripe y más" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: "arial";">El jengibre ayuda a mitigar todo tipo de náuseas como las que causan el movimiento, el embarazo, el proceso postoperatorio y la quimioterapia.</span><br />
<a name='more'></a><span style="font-family: "arial";"><br /> </span><br />
<span style="font-family: "arial";">En este sentido, el jengibre es un remedio tradicional chino para las náuseas por movimiento. Para verificar su autenticidad, científicos chinos pidieron a 13 pacientes aquejados de este trastorno (en viajes en coche, barco o avión) que se sentaran en una silla giratoria. </span><br />
<br />
<span style="font-family: "arial";">No hace falta decir que todos sufrieron <a href="http://www.remediospopulares.com/nauseas.html">náuseas</a><u>,</u> pero cuando tomaron 1.000 o 2.000 mg de jengibre antes de sentarse en la silla, los intervalos entre las náuseas se prolongaron un 35 por ciento, su intensidad se redujo en un 30 por ciento y eran mucho menos fuertes después de 15,30 y 45 minutos de haber cesado el movimiento. (Ambas dosis funcionaron igualmente bien). También ayuda en el caso de las <span style="color: blue;"><span style="color: #0b5394;"><a href="http://www.remediospopulares.com/embarazo_nauseas.html">náuseas causadas por el embarazo</a></span><u> </u></span>en sus primeras etapas.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "arial";">En cuanto a las náuseas postoperatorias, un grupo de científicos analizó los resultados de cinco estudios sobre el jengibre y las náuseas postoperatorias en el que participaron 363 personas y descubrieron que una dosis diaria de 1.000 mg de esta especia reducía la probabilidad de sufrir náuseas y vómitos después de la cirugía en un 31 por ciento. «El uso del jengibre es un medio eficaz para reducir las náuseas y los vómitos postoperatorios», escribieron en la revista American Journal of Obstetrics and Gynecology.<br /> </span><br />
<span style="font-family: "arial";">Las náuseas que se manifiestan a partir de las 24 horas del tratamiento de quimioterapia se denominan náuseas tardías y se trata de una complicación que afecta a numerosos pacientes con cáncer», escribió un equipo de investigadores en la revista Journal of Alternative and Complemen-tary Medicine. </span><br />
<br />
<span style="font-family: "arial";">Estos científicos observaron que al administrar una bebida rica en proteínas y especiada con jengibre a pacientes sometidos a quimioterapia estos experimentaban menos náuseas y necesitaban menos fármacos contra las náuseas que los pacientes que no tomaron la bebida. «La combinación de proteínas y jengibre constituye un potencial tratamiento dietético para las náuseas tardías provocadas por la quimioterapia», concluyeron los científicos.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "arial";">El jengibre también ayuda a aliviar los síntomas del <a href="http://www.remediospopulares.com/resfriados.html">resfriado</a> y la gripe. Los cambios de temperatura atraen varios virus que afectan al sistema respiratorio y las infusiones de jengibre consitituye un aliado valioso para este sistema, ya que contribuye a prevenir algunas enfermedades. Es muy útil contra los síntomas de la gripe porque reduce los dolores que se producen en las articulaciones como consecuencia de la <a href="http://www.remediospopulares.com/gripe.html">gripe</a>.<br /><br />En el resfriado elimina las congestiones que se producen en el pecho a raíz de la acumulación de mucosidad. El limón y el jengibre con una cucharada de miel, servidos bien calientes, ayudan a expectorar el pecho. También puede ser utilizado para la sinusitis, ya que desinflama la nariz congestionada.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "arial";">Fuente:<span style="color: blue;"> <a href="http://www.remediospopulares.com/jengibre.html">remediospopulares.com</a></span></span><br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial";"><b>Quizás te interese conocer</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial";"><b> </b> </span></div>
</div>
<center>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/9wFd_CzfeVM" width="560"></iframe></center>
Adminhttp://www.blogger.com/profile/03782235504569978473noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8507163102456762969.post-81459927450801494992016-09-19T16:22:00.002-07:002016-09-19T16:23:00.664-07:00Errores que cometen las mujeres en la higiene intima<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3kFlOY1d4aoHKgKlRxTkvfCpLeYGZ0y8vD1VzhUBfTY8GDpMfeDqhsqP84BF-I4vx2Or6W2tnazHXNE_yPjB5CaFwYjd0rPeBf5uAxUOVbilWwI_u6hlya9KO_QsR1qnRZ2E37t1GRR9U/s1600/higiene+femenna.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Errores que cometen las mujeres en la higiene intima" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3kFlOY1d4aoHKgKlRxTkvfCpLeYGZ0y8vD1VzhUBfTY8GDpMfeDqhsqP84BF-I4vx2Or6W2tnazHXNE_yPjB5CaFwYjd0rPeBf5uAxUOVbilWwI_u6hlya9KO_QsR1qnRZ2E37t1GRR9U/s1600/higiene+femenna.jpg" title="Errores que cometen las mujeres en la higiene intima" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ojalá todas las niñas hubiesemos nacido con un manual que
explicara TODO acerca de nuestras partes íntimas. Pero como esto, claramente,
no es algo real, muchas mujeres pecan por falta de conocimiento en cómo darle
cuidado y mantener el higiene de esta zona femenina.
</span></div>
<a name='more'></a><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Estos son algunos de los errores que podrías estar
cometiendo y que necesitas corregir.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">1. <b>Te estás limpiando de atrás hacia adelante</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Esto es letal, así que si lo estás haciendo, por favor
cambia el sentido de la orientación en la cual estás haciéndolo. Es sencillo se
explicar medicamente. La vagina y tu trasero tienen bacterias que viven allí,
específicas, cada grupo desempeña una función distinta. Como no son las mismas,
no queremos que las bacterias de nuestro trasero traspasen a nuestra zona V.
Las explicaciones son muy variadas, pero para resumir, se pueden generar
infecciones de todo tipo por esto.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">2. <b>Estás usando productos (jabones) perfumados</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Recuerdo la primera vez que fui a mi cita en el ginecólogo.
Estaba apenas entrando en la adolescencia y la doctora me dijo explícitamente:
“todos los productos, SIN PERFUME”. Eso, por alguna razón, se quedó grabado y
hasta hoy lo sigo al pie de la letra. Un paréntesis aquí, la vagina es un
órgano auto-limpieza, ella no necesita tanta ayuda, como nosotros creemos, de
limpieza. Pero eso lo dejaremos para otro momento. El punto aquí es que si
utilizas jabones, gel, o toallas sanitarias, procura hacerlo con aquellos que
no estén perfumados, ya que este tipo de fragancias pueden alterar el PH de tu
zona V y traer mayores consecuencias.</span><br />
<br />
<blockquote class="tr_bq">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Quizás te interese saber las <span style="color: blue;"><a href="http://www.remediospopulares.com/infeccionesvaginales.html">infecciones vaginales y sus remedios </a></span></span></blockquote>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">3. <b>Estás realizando duchas vaginales</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Estos mecanismos fueron diseñados para limpiar el tracto
vaginal, sin embargo, se sabe que el cuerpo humano hace esto por sí mismo, de
modo que estos procedimientos que aclaman maravillas para tu vagina, son en
realidad, pura publicidad (en la mayoría de los casos). Lo que hace una ducha
vaginal es meterse con el equilibrio del pH natural de la vagina, ocasionan un
lavado de las buenas bacterias que viven en ese país cuya trabajo consiste en
mantener su salud vaginal. Si algo te está molestando lo mejor que puedes hacer
es visitar a un ginecólogo, ya que un especialista podrá denotar la causa
subyacente de lo que te está molestando.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">4. <b>Tu dieta no es balanceada</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Si deseas tratar bien tu vagina, asegúrate de mantenerte
hidratada y comer una dieta equilibrada de alimentos nutritivos. Además, hay
ciertos alimentos que se pueden consumir para ayudar a los problemas vaginales
específicos. Por ejemplo, el jugo de arándano sin azúcar, yogur, ajo crudo, y
el vinagre de sidra de manzana son excelentes para combatir o incluso prevenir
una infección, y la soya puede ayudar con la <a href="http://www.remediospopulares.com/sequedad.html">sequedad vagina</a>l.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">5. <b>Tu ropa interior está muy apretada o húmeda</b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Por lo general, lo mejor es que esta parte allí abajo esté
seca y con espacio para respirar. Esto es porque las bacterias que precisamente
queremos evitar, aman la humedad y el calor, por eso es mejor que cambiarte la
ropa interior si está sudada, o el traje de baño húmedo. Además, todos
recomiendan comprar ropa interior de algodón.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Quizás te interese conocer </span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/Xpzar06xtvo/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/Xpzar06xtvo?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
Adminhttp://www.blogger.com/profile/03782235504569978473noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8507163102456762969.post-19415233733758621062016-09-19T10:22:00.001-07:002016-09-19T10:22:11.401-07:00Intoxicación etílica ¿Qué hacer?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEja4ME0yU0syqPMUI5NrIriOLFhFpdVvHylSFYEe-XE8DXtSlTCHFDEQIwvjBoE5dnT7nXYP6JldIj7lpSyrRsGoWJ33aJgaWLgrHI27IooCWJ1YNaQxHOgl4bWHmWoeH8i15KU5CsUKxdJ/s1600/intoxicacion+etilica.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Intoxicación etílica ¿Qué hacer?" border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEja4ME0yU0syqPMUI5NrIriOLFhFpdVvHylSFYEe-XE8DXtSlTCHFDEQIwvjBoE5dnT7nXYP6JldIj7lpSyrRsGoWJ33aJgaWLgrHI27IooCWJ1YNaQxHOgl4bWHmWoeH8i15KU5CsUKxdJ/s320/intoxicacion+etilica.jpg" title="Intoxicación etílica ¿Qué hacer?" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">-¿Qué es una intoxicación etílica aguda?-Es un síndrome clínico producido por el consumo de bebidas alcohólicas en forma brusca y en cantidad superior a la tolerancia individual. Sus efectos van desde una desinhibición leve hasta una depresión respiratoria, estupor, convulsiones, shock, coma o la muerte (en los casos más graves).</span></span><br />
<a name='more'></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> -¿Cuáles son sus consecuencias?-Pérdida del conocimiento. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">-Dificultad respiratoria. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">-Gastritis. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">-Hemorragia digestiva. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">-Alteración del funcionamiento general del hígado. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">-Hepatitis aguda con riesgo de muerte.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> -Compromiso cardiovascular. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">-Deceso por paro respiratorio. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> -¿Beber en exceso puede ser mortal?-Sí, existen rangos letales, independiente de si se es o no un alcohólico crónico. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Efectos del alcohol
Según la cantidad de alcohol ingerida los niveles pueden variar de acuerdo al peso y sexo del paciente.
0,20-0,30 g/L (250 ml. cerveza, 125 ml. vino, 40 ml. pisco/ron): Afecta el control motor fino, el tiempo de reacción, la facultad crítica y el estado de humor.
0,50-1,00 g/L (500 ml. cerveza, 250 ml. vino, 80 ml. pisco/ron): </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Disminución leve o moderada de las funciones cognitivas. Dificultad en las habilidades motoras mayores.
1,50 g/L: El 50 por ciento de las personas puede presentar torpeza expresiva y motora, grave deterioro mental y físico, euforia y combatividad.
2,00-3,00 g/L: Náuseas, vómitos, visión doble y alteraciones del estado mental.
3,00 g/L: </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Coma, hipotensión e hipotermia en personas que no beben de manera habitual.
Cómo enfrentar una resacaEste desagradable trastorno pasajero se presenta regularmente después de haber bebido en exceso. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<blockquote class="tr_bq">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Quizás le interese conocer la<span style="color: blue;"> <a href="http://www.remediospopulares.com/intoxicacion-etilica.html">intoxicación etílica y sus remedios </a></span></span></span></blockquote>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Sus principales síntomas son jaqueca, sed, distensión y dolor abdominal, dolor muscular, ojos congestivos y, algunas veces, diarrea. No hay remedio para combatirla, solo recomendaciones para evitarla: </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">•No beba. Si lo hace, que sea con moderación. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">•Hidrátese bien antes y consuma alimentos grasos que pueden retardar la absorción etílica. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">¿Sabías qué?
En nuestro país el 54 por ciento de la población declara haber consumido alcohol en el último mes. El 23,8 por ciento es clasificado como bebedor problema. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Vía: <a href="http://www.remediospopulares.com/resaca.html">Remedios populares </a></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Quizás te interese conocer:</span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<center>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/06wxHngrKqo" width="560"></iframe></center>
Adminhttp://www.blogger.com/profile/03782235504569978473noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8507163102456762969.post-17203434649079986622016-09-15T12:27:00.003-07:002016-09-15T12:27:39.551-07:00Remedios para las infecciones de las vías urinarias<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkIPfLFPZdpvyWnfyhHmHG8P9feaq5xcgovxJRkzUG8j_k-7-3Z_Yk65EHZ0d5qCUIo147g92RWZZQ-1sZ_nG4JXl-X5miltRpacD3FCNb_CK_FPUVYFkkz1ZLp3_Bwt0Zc3bOlhSl4xfk/s1600/infecciones+urinarias.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Remedios para las infecciones de las vías urinarias" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkIPfLFPZdpvyWnfyhHmHG8P9feaq5xcgovxJRkzUG8j_k-7-3Z_Yk65EHZ0d5qCUIo147g92RWZZQ-1sZ_nG4JXl-X5miltRpacD3FCNb_CK_FPUVYFkkz1ZLp3_Bwt0Zc3bOlhSl4xfk/s1600/infecciones+urinarias.jpg" title="Remedios para las infecciones de las vías urinarias" /></a></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Una investigación de la revista Prevention (Prevención) descubrió que las infecciones de las vías urinarias son uno de los problemas de salud más comunes entre las mujeres; cerca de la mitad de aquellas que respondieron a la encuesta dijo haber tenido por lo menos una.</span></span><br />
<a name='more'></a><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La infección ocurre cuando un microorganismo invade la vejiga o la uretra, la cual lleva la orina de la vejiga y fuera del cuerpo. El resultado de esta invasión microscópica es ardor o dolor cuando se orina, la urgencia de orinar frecuentemente, dolor en la parte inferior de la espalda y a veces sangre en la orina. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Aunque estas infecciones son mucho más comunes en las mujeres, los hombres también pueden desarrollarlas —especialmente aquellos mayores de 50 años de edad, que pueden tener próstatas agrandadas.<br /> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Una higiene apropiada y beber muchos líquidos son esenciales para prevenir infecciones de las vías urinarias. Los remedios naturales que se presentan pueden ayudar a prevenir las infecciones de vías urinarias o acelerar su curación.</span></span></div>
<br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Remedio con arándanos y otros para las infecciones urinarias</b></span></span><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Aunque beber líquidos es la mejor forma de combatir las bacterias que causan las infecciones de vías urinarias, algunos líquidos son mejores que otros. </span></span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Se dice que el jugo de arándano agrio (cranberry) es probablemente el mejor porque ayuda a prevenir que las bacterias se instalen en las paredes de la vejiga. La clave es beber el verdadero jugo de arándano, no esos cocteles de jugo de arándano. Esas bebidas son muy dulces. Tiene que ser realmente agrio para que dé resultado. Si no puede encontrar jugo de arándano agrio, busque un concentrado de jugo de arándano que pueda mezclar con agua.<br /> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Para combatir el problema, se sugiere beber 16 onzas (480 mi) de jugo fresco de arándano agrio al día. Para mejorar el sabor, mézclelo conjugo fresco de manzana..</span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue;"></span></span> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Quizás le interese conocer más remedios para las infecciones de las vías<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> urinarias y </span></span></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue; text-decoration: underline;"><a href="http://www.remediospopulares.com/cistitis.html" style="color: blue; text-decoration: underline;"><span style="font-family: Arial;"><span>cistitis.</span></span></a></span></span></span></span></span></span></div>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Vea a su médico cuando...</b><br /> </span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">• Note </span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: blue;"><a href="http://www.remediospopulares.com/hematuria.html" style="color: blue; text-decoration: underline;">sangre en la orina</a></span></span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">• Tenga dolor en la parte baja de la espalda o en los lados.</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">• Tenga fiebre, náuseas o vómitos.</span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Vía: <span style="color: blue; text-decoration: underline;"><a href="http://www.remediospopulares.com/infecciones_urinarias.html" style="color: blue; text-decoration: underline;">Remedios populares</a></span></span></span><br />
<br />
<center>
<iframe allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="297" src="https://www.youtube.com/embed/M0ohvVKMOqs?rel=0" width="457"></iframe><span class="mce-shim"></span></center>
Adminhttp://www.blogger.com/profile/03782235504569978473noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8507163102456762969.post-44045393953518590982016-09-14T03:00:00.000-07:002016-09-14T16:00:15.872-07:00Remedios para alcanzar un sueño profundo<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEih8o6c8NcckwicaOECwOCKUq-hU24t8-rcqrBNlvEOmbiAIZMYjg8lMW44QqDgsUHkZPfdA_mCWojcBFko1tQ4qS0RIsbqj1JsdSgSXTv1soplsKsxg59f1dOvqzsAXlRgyLYZTtJNfsyV/s1600/insomnio10.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Remedios para alcanzar un sueño profundo" border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEih8o6c8NcckwicaOECwOCKUq-hU24t8-rcqrBNlvEOmbiAIZMYjg8lMW44QqDgsUHkZPfdA_mCWojcBFko1tQ4qS0RIsbqj1JsdSgSXTv1soplsKsxg59f1dOvqzsAXlRgyLYZTtJNfsyV/s320/insomnio10.jpg" title="Remedios para alcanzar un sueño profundo" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Es de noche, y de nuevo, usted está dando vueltas en la cama. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">No puede dormir, y se siente como si fuera el único insomne en un mundo de Bellos Durmientes. Pero no es así. Aproximadamente 40 millones de estadounidenses sufren de afecciones crónicas de sueño, y otros 20 ó 30 millones tienen por lo menos problemas ocasionales tratando de dormir. </span></span><br />
<a name='more'></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Las mujeres, especialmente aquellas mayores de 40 años de edad, parecieran ser más propensas a sufrir insomnio que los hombres. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Las causas del insomnio son tan numerosas como las ovejas que usted probablemente está tratando de contar, desde la cafeína y el estrés hasta el tener que trabajar los turnos de por la noche. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Los remedios naturales en este.^capítulo —usados en conjunción con cuidado médico y la aprobación de su doctor— pueden ayudar a prevenir o aliviar el insomnio, de acuerdo con algunos profesionales de salud.</span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span>
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<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
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<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Remedios que ayudan a dormir profundo</b></span></span></div>
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<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Realizar infusiones con plantas como el lúpulo, valeriana, manzanilla, avena, pasionaria (pasiflora, pasiflorina, hierba de la paloma) y bálsamo.<br /> </span></span></div>
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<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">La valeriana, que reduce la actividad en el sistema nervioso central, es el tratamiento de hierbas más conocido para el insomnio.<br /> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El lúpulo, un tónico digestivo y sedativo, también puede ayudar a relajarlo. Se recomienda comprar flores secas de lúpulo (disponibles en la mayoría de las tiendas de productos naturales), ponerlas en una bolsa pequeña de muselina y colocar la bolsa debajo de la almohada.</span></span></div>
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<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial";">Conoce más</span><a href="http://www.remediospopulares.com/insomnio.html"><span style="color: blue;"><span style="font-family: "arial";"> remedios para el insomnio</span></span></a><span style="font-family: "arial";"> que se pueden elaborar con ingredientes naturales y caseros.</span></span></div>
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<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span>
<b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Recomendaciones</span></span></b><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span>
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<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">I<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">ntentar acostarse y levantarse siempre a las mismas horas. En este caso, la rutina es conveniente.</span></span></span></div>
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<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Antes de dormir tomar una ducha con agua tibia a caliente (temperadura agradable), pero nunca fría<br />
<br />
Hacer algún tipo de ejercicio físico como nadar, caminar, etc, pero evitar hacerlo 4 horas antes de dormir.<br />
<br />
No comer de forma ambundante antes de dormir ni tampoco se debe dormir con hambre. Un vaso de leche caliente puede ayudar.<br />
<br />
Evitar la ingesta de bebidas con cafeina cinco horas antes de dormir. En el caso del alcohol, al contrario que se cree, puede causar despertares nocturnos. <br />
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Evitar ver películas violentas o de terror antes de dormir.</span></span></span><br />
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<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Quizás te interese conocer </b></span></span></span></div>
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